Сравнить продукты Пудинг и Дыня
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +81.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +863.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +85% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +585.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1640% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +177.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +825% |
| Содержит больше КалийКалий | +21.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +20% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +153.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +406.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +288.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +48.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +74.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +443.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +733.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 21.8mg | 24% |
| Витамин B12 | 0.31µg | 0µg | 13% |
| Фосфор | 87mg | 5mg | 12% |
| Витамин B6 | 0.03mg | 0.163mg | 10% |
| Кальций | 106mg | 11mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.157mg | 0.031mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 1.81g | 0.025g | 8% |
| Витамин D | 44IU | 0IU | 6% |
| Селен | 3.7µg | 0.4µg | 6% |
| Витамин D | 1.1µg | 0µg | 6% |
| Медь | 0.111mg | 0.06mg | 6% |
| Калорийность | 120kcal | 28kcal | 5% |
| Жиры | 3.15g | 0.1g | 5% |
| Витамин B5 | 0.326mg | 0.084mg | 5% |
| Белки | 3.16g | 1.11g | 4% |
| Натрий | 98mg | 9mg | 4% |
| Витамин A | 39µg | 0µg | 4% |
| Цинк | 0.48mg | 0.07mg | 4% |
| Углеводы | 19.64g | 6.58g | 4% |
| Холестерин | 9mg | 0mg | 3% |
| Марганец | 0.097mg | 0.035mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.819g | 0.002g | 2% |
| Витамин K | 0.3µg | 2.5µg | 2% |
| Магний | 20mg | 11mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.038mg | 0.015mg | 2% |
| Калий | 150mg | 182mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.133mg | 0.232mg | 1% |
| Витамин B9 | 4µg | 8µg | 1% |
| Холин | 11.3mg | 7.6mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.18g | 0.039g | 1% |
| Кофеин | 2mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 18.84g | 5.68g | N/A |
| Железо | 0.34mg | 0.34mg | 0% |
| Сахар | 11.96g | 5.69g | N/A |
| Клетчатка | 0.8g | 0.9g | 0% |
| Витамин E | 0.06mg | 0.05mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +184.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3050% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +198.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +155.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +25.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +40850% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +361.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.6% |
