Сравнить продукты Пудинг и Суп-бобы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +231.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +47.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +16.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +291.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +44.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +199% |
| Содержит больше СеленСелен | +86.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +161.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +715% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +933.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +107.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +57.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +426.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 0.8g | 4.6g | 15% |
| Натрий | 98mg | 400mg | 13% |
| Витамин B12 | 0.31µg | 0.03µg | 12% |
| Железо | 0.34mg | 1.33mg | 12% |
| Марганец | 0.097mg | 0.29mg | 8% |
| Кальций | 106mg | 32mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.157mg | 0.06mg | 7% |
| Витамин D | 44IU | 6% | |
| Селен | 3.7µg | 6.9µg | 6% |
| Витамин D | 1.1µg | 6% | |
| Витамин B5 | 0.326mg | 0.04mg | 6% |
| Медь | 0.111mg | 0.16mg | 5% |
| Витамин A | 39µg | 81µg | 5% |
| Витамин B3 | 0.133mg | 0.7mg | 4% |
| Белки | 3.16g | 5.19g | 4% |
| Фосфор | 87mg | 59mg | 4% |
| Углеводы | 19.64g | 11.16g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.819g | 1.58g | 2% |
| Витамин B6 | 0.03mg | 0.05mg | 2% |
| Холин | 11.3mg | 2% | |
| Витамин C | 0mg | 1.8mg | 2% |
| Витамин B9 | 4µg | 12µg | 2% |
| Насыщенные жиры | 1.81g | 1.37g | 2% |
| Витамин B1 | 0.038mg | 0.06mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.18g | 0.39g | 1% |
| Калорийность | 120kcal | 95kcal | 1% |
| Жиры | 3.15g | 3.5g | 1% |
| Калий | 150mg | 175mg | 1% |
| Кофеин | 2mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 18.84g | 6.56g | N/A |
| Холестерин | 9mg | 9mg | 0% |
| Магний | 20mg | 19mg | 0% |
| Сахар | 11.96g | N/A | |
| Цинк | 0.48mg | 0.44mg | 0% |
| Витамин E | 0.06mg | 0% | |
| Витамин K | 0.3µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +76% |
| Содержит больше БелкиБелки | +64.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +11.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +65.2% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~78.63g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -24.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +92.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +116.7% |
