Сравнить продукты Пшеница и Тимьян
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ФосфорФосфор | +38.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -11.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +233.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4400% |
| Содержит больше КалийКалий | +271.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +891.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +168.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +66.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +97.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +26.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1470% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +397.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +309.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 1.76mg | 17.45mg | 196% |
| Витамин C | 160.1mg | 178% | |
| Селен | 31.9µg | 58% | |
| Кальций | 9mg | 405mg | 40% |
| Клетчатка | 4.3g | 14g | 39% |
| Медь | 0.207mg | 0.555mg | 39% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.471mg | 34% |
| Марганец | 1.03mg | 1.719mg | 30% |
| Магний | 48mg | 160mg | 27% |
| Витамин A | 238µg | 26% | |
| Витамин B6 | 0.07mg | 0.348mg | 21% |
| Калий | 164mg | 609mg | 13% |
| Витамин B9 | 11µg | 45µg | 9% |
| Витамин B5 | 0.409mg | 8% | |
| Фосфор | 147mg | 106mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.095mg | 0.048mg | 4% |
| Витамин B3 | 2.305mg | 1.824mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.243g | 0.532g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.077g | 0.467g | 2% |
| Калорийность | 132kcal | 101kcal | 2% |
| Витамин E | 0.24mg | 2% | |
| Жиры | 0.83g | 1.68g | 1% |
| Углеводы | 27.6g | 24.45g | 1% |
| Белки | 5.71g | 5.56g | 0% |
| Чистые углеводы | 23.3g | 10.45g | N/A |
| Сахар | 3.07g | N/A | |
| Цинк | 1.84mg | 1.81mg | 0% |
| Натрий | 8mg | 9mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.002g | 0g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.084g | 0.081g | 0% |
| Триптофан | 0.051mg | 0.114mg | 0% |
| Треонин | 0.172mg | 0.154mg | 0% |
| Изолейцин | 0.22mg | 0.285mg | 0% |
| Лейцин | 0.432mg | 0.262mg | 0% |
| Лизин | 0.161mg | 0.126mg | 0% |
| Метионин | 0.097mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.3mg | 0% | |
| Валин | 0.267mg | 0.307mg | 0% |
| Гистидин | 0.147mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +12.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +102.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +370.6% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~5.56g
Одинаковое количество вещества
Вода
~65.11g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +118.9% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.081g
