Сравнить продукты Равиоли и Гуайява
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +83.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +184.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +56.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +25% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +17.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +483.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +46.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +79.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +62% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +16.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +100% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +25% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +210% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +65.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +13% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +145% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 228.3mg | 254% |
| Клетчатка | 1.3g | 5.4g | 16% |
| Натрий | 306mg | 2mg | 13% |
| Медь | 0.142mg | 0.23mg | 10% |
| Витамин B9 | 20µg | 49µg | 7% |
| Железо | 0.74mg | 0.26mg | 6% |
| Калий | 232mg | 417mg | 5% |
| Селен | 3.5µg | 0.6µg | 5% |
| Витамин B5 | 0.272mg | 0.451mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.08mg | 0.04mg | 3% |
| Кальций | 33mg | 18mg | 2% |
| Магний | 15mg | 22mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.723g | 0.272g | 2% |
| Витамин A | 10µg | 31µg | 2% |
| Витамин B6 | 0.102mg | 0.11mg | 1% |
| Холестерин | 3mg | 0mg | 1% |
| Цинк | 0.36mg | 0.23mg | 1% |
| Фосфор | 50mg | 40mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.418g | 0.087g | 1% |
| Витамин E | 0.85mg | 0.73mg | 1% |
| Марганец | 0.176mg | 0.15mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.182g | 0.401g | 1% |
| Жиры | 1.45g | 0.95g | 1% |
| Витамин B12 | 0.03µg | 0µg | 1% |
| Витамин B1 | 0.074mg | 0.067mg | 1% |
| Калорийность | 77kcal | 68kcal | 0% |
| Белки | 2.48g | 2.55g | 0% |
| Углеводы | 13.64g | 14.32g | 0% |
| Чистые углеводы | 12.34g | 8.92g | N/A |
| Сахар | 3.72g | 8.92g | N/A |
| Витамин B3 | 1.06mg | 1.084mg | 0% |
| Витамин K | 2.3µg | 2.6µg | 0% |
| Холин | 9.5mg | 7.6mg | 0% |
| Триптофан | 0.022mg | 0% | |
| Треонин | 0.096mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.093mg | 0% | |
| Лейцин | 0.171mg | 0% | |
| Лизин | 0.072mg | 0% | |
| Метионин | 0.016mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.006mg | 0% | |
| Валин | 0.087mg | 0% | |
| Гистидин | 0.022mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +52.6% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~2.55g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~14.32g
Одинаковое количество вещества
Вода
~80.8g
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.38г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +380.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -62.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +120.3% |
