Сравнить продукты Равиоли и Драники
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -59.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +140% |
| Содержит больше КалийКалий | +168.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +125.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +26.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +94.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +156% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +47.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +154.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +269.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +220% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +113.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +116.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +57.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +178.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +339.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +866.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +17.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +105% |
| Содержит больше ХолинХолин | +681.1% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +69.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +145.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +917.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +103.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +135.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -71% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +792.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4029.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.182g | 7.516g | 49% |
| Витамин C | 0mg | 27.6mg | 31% |
| Холестерин | 3mg | 95mg | 31% |
| Витамин B6 | 0.102mg | 0.448mg | 27% |
| Жиры | 1.45g | 14.76g | 20% |
| Натрий | 306mg | 764mg | 20% |
| Холин | 9.5mg | 74.2mg | 12% |
| Железо | 0.74mg | 1.67mg | 12% |
| Калий | 232mg | 622mg | 11% |
| Фосфор | 50mg | 128mg | 11% |
| Витамин B12 | 0.03µg | 0.29µg | 11% |
| Витамин B5 | 0.272mg | 0.757mg | 10% |
| Калорийность | 77kcal | 268kcal | 10% |
| Селен | 3.5µg | 8.9µg | 10% |
| Крахмал | 20.88g | 9% | |
| Клетчатка | 1.3g | 3.3g | 8% |
| Насыщенные жиры | 0.723g | 2.496g | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.418g | 3.73g | 8% |
| Витамин B2 | 0.08mg | 0.173mg | 7% |
| Белки | 2.48g | 6.08g | 7% |
| Витамин B1 | 0.074mg | 0.158mg | 7% |
| Углеводы | 13.64g | 27.81g | 5% |
| Витамин B9 | 20µg | 41µg | 5% |
| Магний | 15mg | 36mg | 5% |
| Витамин E | 0.85mg | 0.23mg | 4% |
| Марганец | 0.176mg | 0.26mg | 4% |
| Витамин B3 | 1.06mg | 1.672mg | 4% |
| Медь | 0.142mg | 0.18mg | 4% |
| Цинк | 0.36mg | 0.7mg | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.3µg | 2% |
| Витамин A | 10µg | 32µg | 2% |
| Фруктоза | 0.56g | 1% | |
| Витамин D | 0IU | 11IU | 1% |
| Чистые углеводы | 12.34g | 24.51g | N/A |
| Кальций | 33mg | 32mg | 0% |
| Сахар | 3.72g | 1.79g | N/A |
| Витамин K | 2.3µg | 2.7µg | 0% |
| Триптофан | 0.087mg | 0% | |
| Треонин | 0.24mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.28mg | 0% | |
| Лейцин | 0.442mg | 0% | |
| Лизин | 0.389mg | 0% | |
| Метионин | 0.137mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.3mg | 0% | |
| Валин | 0.369mg | 0% | |
| Гистидин | 0.141mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.008g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
11%
37%
Итоговая оценка минералов
23%
47%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Равиоли содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 92mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Равиоли содержит меньше вещества Натрий (Разница - 458mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Равиоли содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.773g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Драники содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.93g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Драники ниже (Разница - 39)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Драники дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Драники более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Драники более богат микроэлементом витамины