Сравнить продукты Равиоли и Сельдерей корневой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +102.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +11.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +400% |
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +30.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +29.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +130% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -67.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +136.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +48% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +51.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +150% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +29.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +61.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1682.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 2.3µg | 41µg | 32% |
| Натрий | 306mg | 100mg | 9% |
| Фосфор | 50mg | 115mg | 9% |
| Витамин C | 0mg | 8mg | 9% |
| Медь | 0.142mg | 0.07mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.102mg | 0.165mg | 5% |
| Селен | 3.5µg | 0.7µg | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.723g | 0.079g | 3% |
| Витамин B9 | 20µg | 8µg | 3% |
| Витамин E | 0.85mg | 0.36mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.272mg | 0.352mg | 2% |
| Витамин B3 | 1.06mg | 0.7mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.08mg | 0.06mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.074mg | 0.05mg | 2% |
| Белки | 2.48g | 1.5g | 2% |
| Калорийность | 77kcal | 42kcal | 2% |
| Жиры | 1.45g | 0.3g | 2% |
| Клетчатка | 1.3g | 1.8g | 2% |
| Калий | 232mg | 300mg | 2% |
| Магний | 15mg | 20mg | 1% |
| Марганец | 0.176mg | 0.158mg | 1% |
| Железо | 0.74mg | 0.7mg | 1% |
| Кальций | 33mg | 43mg | 1% |
| Витамин A | 10µg | 0µg | 1% |
| Холестерин | 3mg | 0mg | 1% |
| Витамин B12 | 0.03µg | 0µg | 1% |
| Углеводы | 13.64g | 9.2g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.418g | 0.058g | 1% |
| Чистые углеводы | 12.34g | 7.4g | N/A |
| Сахар | 3.72g | 1.6g | N/A |
| Цинк | 0.36mg | 0.33mg | 0% |
| Холин | 9.5mg | 9mg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.182g | 0.148g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.48 г
Жиры:
1.45 г
Углеводы:
13.64 г
Вода:
80.91 г
Другое:
1.52 г
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
9.2 г
Вода:
88 г
Другое:
1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +65.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +383.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +48.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +52% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~88g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.723 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.418 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.182 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.079 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.058 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.148 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +620.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +23% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.1% |
