Сравнить продукты Равиоли и Тушеная фасоль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -27.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +186.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +84.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +54.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +168.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +12% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +102.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +118% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +44.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +62.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +63.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +159.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +75.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +13.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +83.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +140% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 1.3g | 5.5g | 17% |
| Железо | 0.74mg | 1.99mg | 16% |
| Фосфор | 50mg | 109mg | 8% |
| Витамин B9 | 20µg | 48µg | 7% |
| Магний | 15mg | 43mg | 7% |
| Жиры | 1.45g | 5.15g | 6% |
| Насыщенные жиры | 0.723g | 1.948g | 6% |
| Белки | 2.48g | 5.54g | 6% |
| Витамин E | 0.85mg | 6% | |
| Витамин B1 | 0.074mg | 0.136mg | 5% |
| Натрий | 306mg | 422mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.182g | 0.74g | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.418g | 2.133g | 4% |
| Витамин B3 | 1.06mg | 0.408mg | 4% |
| Селен | 3.5µg | 5.7µg | 4% |
| Калорийность | 77kcal | 155kcal | 4% |
| Калий | 232mg | 358mg | 4% |
| Цинк | 0.36mg | 0.73mg | 3% |
| Кальций | 33mg | 61mg | 3% |
| Углеводы | 13.64g | 21.63g | 3% |
| Марганец | 0.176mg | 0.255mg | 3% |
| Витамин K | 2.3µg | 2% | |
| Витамин B5 | 0.272mg | 0.155mg | 2% |
| Холин | 9.5mg | 2% | |
| Медь | 0.142mg | 0.159mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.08mg | 0.049mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.102mg | 0.09mg | 1% |
| Витамин B12 | 0.03µg | 0µg | 1% |
| Холестерин | 3mg | 5mg | 1% |
| Витамин A | 10µg | 0µg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 1.1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 12.34g | 16.13g | N/A |
| Сахар | 3.72g | N/A | |
| Триптофан | 0.067mg | 0% | |
| Треонин | 0.228mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.242mg | 0% | |
| Лейцин | 0.428mg | 0% | |
| Лизин | 0.379mg | 0% | |
| Метионин | 0.086mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.287mg | 0% | |
| Валин | 0.282mg | 0% | |
| Гистидин | 0.153mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.48 г
Жиры:
1.45 г
Углеводы:
13.64 г
Вода:
80.91 г
Другое:
1.52 г
Белки:
5.54 г
Жиры:
5.15 г
Углеводы:
21.63 г
Вода:
65.17 г
Другое:
2.51 г
| Содержит больше ВодаВода | +24.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +123.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +255.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +58.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +65.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.723 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.418 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.182 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.948 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.133 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.74 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -62.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +410.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +306.6% |
