Сравнить продукты Равиоли и Эстрагон
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2213.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3351.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +1201.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4264.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +376.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +983.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +526% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -79.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4426.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +25.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2000% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +239.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1573.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +744.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2262.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1270% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +945.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +818.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +399.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +268.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +691.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -61.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +13.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1931.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 0.74mg | 32.3mg | 395% |
| Марганец | 0.176mg | 7.967mg | 339% |
| Витамин B6 | 0.102mg | 2.41mg | 178% |
| Кальций | 33mg | 1139mg | 111% |
| Витамин B2 | 0.08mg | 1.339mg | 97% |
| Калий | 232mg | 3020mg | 82% |
| Магний | 15mg | 347mg | 79% |
| Витамин B9 | 20µg | 274µg | 64% |
| Медь | 0.142mg | 0.677mg | 59% |
| Витамин C | 0mg | 50mg | 56% |
| Витамин B3 | 1.06mg | 8.95mg | 49% |
| Белки | 2.48g | 22.77g | 41% |
| Фосфор | 50mg | 313mg | 38% |
| Цинк | 0.36mg | 3.9mg | 32% |
| Клетчатка | 1.3g | 7.4g | 24% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.182g | 3.698g | 23% |
| Витамин A | 10µg | 210µg | 22% |
| Витамин B1 | 0.074mg | 0.251mg | 15% |
| Углеводы | 13.64g | 50.22g | 12% |
| Калорийность | 77kcal | 295kcal | 11% |
| Натрий | 306mg | 62mg | 11% |
| Жиры | 1.45g | 7.24g | 9% |
| Витамин E | 0.85mg | 6% | |
| Витамин B5 | 0.272mg | 5% | |
| Насыщенные жиры | 0.723g | 1.881g | 5% |
| Селен | 3.5µg | 4.4µg | 2% |
| Витамин K | 2.3µg | 2% | |
| Холин | 9.5mg | 2% | |
| Холестерин | 3mg | 0mg | 1% |
| Витамин B12 | 0.03µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 12.34g | 42.82g | N/A |
| Сахар | 3.72g | N/A | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.418g | 0.474g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
11%
118%
Итоговая оценка минералов
23%
360%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Эстрагон содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Эстрагон содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.72g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Эстрагон содержит меньше вещества Натрий (Разница - 244mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Эстрагон ниже (Разница - 39)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Эстрагон более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Равиоли содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.158g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Равиоли дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах