Сравнить продукты Рамбутан и Steelhead trout
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +13.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3018.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +257.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +36.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +769% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +82.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +612.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2666.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 5.79µg | 241% |
| Витамин D | 15.1µg | 76% | |
| Витамин D | 604IU | 76% | |
| Селен | 26µg | 47% | |
| Белки | 0.65g | 21.11g | 41% |
| Фосфор | 9mg | 249mg | 34% |
| Холестерин | 0mg | 59mg | 20% |
| Марганец | 0.343mg | 0.011mg | 14% |
| Витамин E | 2.15mg | 14% | |
| Жиры | 0.21g | 8.26g | 12% |
| Калий | 42mg | 365mg | 10% |
| Витамин B3 | 1.352mg | 8% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.225g | 8% | |
| Углеводы | 20.87g | 0g | 7% |
| Насыщенные жиры | 1.53g | 7% | |
| Мононенасыщенные жиры | 2.223g | 6% | |
| Витамин C | 4.9mg | 0mg | 5% |
| Натрий | 11mg | 118mg | 5% |
| Калорийность | 82kcal | 159kcal | 4% |
| Магний | 7mg | 25mg | 4% |
| Цинк | 0.08mg | 0.57mg | 4% |
| Железо | 0.35mg | 0.64mg | 4% |
| Клетчатка | 0.9g | 0g | 4% |
| Витамин A | 0µg | 20µg | 2% |
| Витамин B6 | 0.02mg | 2% | |
| Витамин B9 | 8µg | 2% | |
| Витамин B2 | 0.022mg | 2% | |
| Витамин B1 | 0.013mg | 1% | |
| Кальций | 22mg | 30mg | 1% |
| Медь | 0.066mg | 0.058mg | 1% |
| Чистые углеводы | 19.97g | 0g | N/A |
| Витамин B5 | 0.018mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.376g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.54g | N/A | |
| 0.051g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.13g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.014g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.65 г
Жиры:
0.21 г
Углеводы:
20.87 г
Вода:
78.04 г
Другое:
0.23 г
Белки:
21.11 г
Жиры:
8.26 г
Углеводы:
0 г
Вода:
70.59 г
Другое:
0.04 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +475% |
| Содержит больше БелкиБелки | +3147.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3833.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~70.59g
