Сравнить продукты Рамбутан и сапота
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +22.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +68.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +57.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +981% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +122.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +222.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +137.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +188.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -36.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +14.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +369.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +427.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2105.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3500% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.72mg | 54% |
| Витамин C | 4.9mg | 23mg | 20% |
| Клетчатка | 0.9g | 5.4g | 18% |
| Медь | 0.066mg | 0.213mg | 16% |
| Витамин E | 2.11mg | 14% | |
| Калий | 42mg | 454mg | 12% |
| Фруктоза | 7.66g | 10% | |
| Витамин B5 | 0.018mg | 0.397mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.022mg | 0.116mg | 7% |
| Марганец | 0.343mg | 0.204mg | 6% |
| Железо | 0.35mg | 0.78mg | 5% |
| Углеводы | 20.87g | 32.1g | 4% |
| Крахмал | 6.33g | 3% | |
| Калорийность | 82kcal | 124kcal | 2% |
| Белки | 0.65g | 1.45g | 2% |
| Фосфор | 9mg | 26mg | 2% |
| Магний | 7mg | 11mg | 1% |
| Цинк | 0.08mg | 0.19mg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 7µg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.169g | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.097g | 1% | |
| Жиры | 0.21g | 0.46g | 0% |
| Чистые углеводы | 19.97g | 26.7g | N/A |
| Кальций | 22mg | 18mg | 0% |
| Сахар | 20.14g | N/A | |
| Натрий | 11mg | 7mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.013mg | 0.013mg | 0% |
| Витамин B3 | 1.352mg | 1.432mg | 0% |
| Витамин B9 | 8µg | 7µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.102g | 0% | |
| Триптофан | 0.049mg | 0% | |
| Треонин | 0.085mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.061mg | 0% | |
| Лейцин | 0.073mg | 0% | |
| Лизин | 0.073mg | 0% | |
| Метионин | 0.024mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.061mg | 0% | |
| Валин | 0.073mg | 0% | |
| Гистидин | 0.049mg | 0% | |
| 0.082g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.011g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +20.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +123.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +119% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +53.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +387% |
