Сравнить продукты Рамбутан и Стейк
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +83.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +228.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +564.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +585.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +28.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +7825% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1711.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +469.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1268.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +280.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2400% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 2.2µg | 92% |
| Селен | 31.8µg | 58% | |
| Цинк | 0.08mg | 6.34mg | 57% |
| Белки | 0.65g | 24.85g | 48% |
| Насыщенные жиры | 8.443g | 38% | |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.5mg | 37% |
| Жиры | 0.21g | 19.02g | 29% |
| Холестерин | 0mg | 78mg | 26% |
| Железо | 0.35mg | 2.4mg | 26% |
| Витамин B3 | 1.352mg | 5.149mg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.171g | 23% | |
| Фосфор | 9mg | 163mg | 22% |
| Витамин B2 | 0.022mg | 0.301mg | 21% |
| Марганец | 0.343mg | 15% | |
| Калорийность | 82kcal | 271kcal | 9% |
| Калий | 42mg | 279mg | 7% |
| Углеводы | 20.87g | 0g | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.896g | 6% | |
| Витамин C | 4.9mg | 0mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.013mg | 0.074mg | 5% |
| Клетчатка | 0.9g | 0g | 4% |
| Магний | 7mg | 23mg | 4% |
| Медь | 0.066mg | 0.085mg | 2% |
| Натрий | 11mg | 58mg | 2% |
| Витамин A | 0µg | 7µg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Кальций | 22mg | 12mg | 1% |
| Витамин D | 6IU | 1% | |
| Витамин K | 1.6µg | 1% | |
| Витамин B9 | 8µg | 6µg | 1% |
| Чистые углеводы | 19.97g | 0g | N/A |
| Витамин B5 | 0.018mg | 0% | |
| Триптофан | 0.278mg | 0% | |
| Треонин | 1.171mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.157mg | 0% | |
| Лейцин | 2.142mg | 0% | |
| Лизин | 2.38mg | 0% | |
| Метионин | 0.672mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.997mg | 0% | |
| Валин | 1.242mg | 0% | |
| Гистидин | 0.931mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.013g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +40.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +3723.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8957.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +134.8% |
