Сравнить продукты Рамбутан и Финики деглет нур
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МарганецМарганец | +30.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +514.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +77.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +1461.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +191.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +212.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +262.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +588.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1125% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +300% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +200% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +3172.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +725% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +137.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 0.9g | 8g | 28% |
| Фруктоза | 19.56g | 24% | |
| Калий | 42mg | 656mg | 18% |
| Углеводы | 20.87g | 75.03g | 18% |
| Медь | 0.066mg | 0.206mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.165mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.018mg | 0.589mg | 11% |
| Калорийность | 82kcal | 282kcal | 10% |
| Магний | 7mg | 43mg | 9% |
| Железо | 0.35mg | 1.02mg | 8% |
| Фосфор | 9mg | 62mg | 8% |
| Селен | 3µg | 5% | |
| Витамин C | 4.9mg | 0.4mg | 5% |
| Белки | 0.65g | 2.45g | 4% |
| Марганец | 0.343mg | 0.262mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.022mg | 0.066mg | 3% |
| Витамин B9 | 8µg | 19µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.013mg | 0.052mg | 3% |
| Кальций | 22mg | 39mg | 2% |
| Витамин K | 2.7µg | 2% | |
| Цинк | 0.08mg | 0.29mg | 2% |
| Холин | 6.3mg | 1% | |
| Жиры | 0.21g | 0.39g | 0% |
| Чистые углеводы | 19.97g | 67.03g | N/A |
| Сахар | 63.35g | N/A | |
| Натрий | 11mg | 2mg | 0% |
| Витамин E | 0.05mg | 0% | |
| Витамин B3 | 1.352mg | 1.274mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.032g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.036g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.019g | 0% | |
| Триптофан | 0.012mg | 0% | |
| Треонин | 0.043mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.049mg | 0% | |
| Лейцин | 0.084mg | 0% | |
| Лизин | 0.066mg | 0% | |
| Метионин | 0.022mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.05mg | 0% | |
| Валин | 0.071mg | 0% | |
| Гистидин | 0.032mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.65 г
Жиры:
0.21 г
Углеводы:
20.87 г
Вода:
78.04 г
Другое:
0.23 г
Белки:
2.45 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
75.03 г
Вода:
20.53 г
Другое:
1.6 г
| Содержит больше ВодаВода | +280.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +276.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +85.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +259.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +595.7% |
