Сравнить продукты Рапини и Кокосовое молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +575% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +30.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +14.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +68.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +34.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +533.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +37% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -54.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +131.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +520% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +621.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +980% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +523.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +60.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +76% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +418.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +223900% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +418.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +115.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 224µg | 0.1µg | 187% |
| Насыщенные жиры | 0.05g | 21.14g | 96% |
| Жиры | 0.49g | 23.84g | 36% |
| Медь | 0.042mg | 0.266mg | 25% |
| Марганец | 0.395mg | 0.916mg | 23% |
| Витамин C | 20.2mg | 2.8mg | 19% |
| Витамин B9 | 83µg | 16µg | 17% |
| Витамин A | 131µg | 0µg | 15% |
| Витамин B1 | 0.162mg | 0.026mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.171mg | 0.033mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.129mg | 0mg | 10% |
| Витамин E | 1.62mg | 0.15mg | 10% |
| Калорийность | 22kcal | 230kcal | 10% |
| Селен | 1µg | 6.2µg | 9% |
| Кальций | 108mg | 16mg | 9% |
| Железо | 2.14mg | 1.64mg | 6% |
| Фосфор | 73mg | 100mg | 4% |
| Магний | 22mg | 37mg | 4% |
| Витамин B3 | 1.221mg | 0.76mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.322mg | 0.183mg | 3% |
| Холин | 18.3mg | 8.5mg | 2% |
| Клетчатка | 2.7g | 2.2g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.026g | 1.014g | 2% |
| Белки | 3.17g | 2.29g | 2% |
| Калий | 196mg | 263mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.13g | 0.261g | 1% |
| Цинк | 0.77mg | 0.67mg | 1% |
| Углеводы | 2.85g | 5.54g | 1% |
| Натрий | 33mg | 15mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.15g | 3.34g | N/A |
| Сахар | 0.38g | 3.34g | N/A |
| Триптофан | 0.043mg | 0.027mg | 0% |
| Треонин | 0.106mg | 0.083mg | 0% |
| Изолейцин | 0.104mg | 0.09mg | 0% |
| Лейцин | 0.17mg | 0.17mg | 0% |
| Лизин | 0.198mg | 0.101mg | 0% |
| Метионин | 0.048mg | 0.043mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.128mg | 0.116mg | 0% |
| Валин | 0.153mg | 0.139mg | 0% |
| Гистидин | 0.066mg | 0.053mg | 0% |
| Фруктоза | 0.17g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.17 г
Жиры:
0.49 г
Углеводы:
2.85 г
Вода:
92.55 г
Другое:
0.94 г
Белки:
2.29 г
Жиры:
23.84 г
Углеводы:
5.54 г
Вода:
67.62 г
Другое:
0.71 г
| Содержит больше БелкиБелки | +38.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +36.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +32.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4765.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +94.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.026 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.13 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
21.14 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.261 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3800% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +100.8% |
