Сравнить продукты Рапини и Ямс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +22.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +671.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +311.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +285% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +49% |
| Содержит больше СеленСелен | +42.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +241.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +261.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +66.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2083.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +376.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +70.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +360.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +121.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +9639.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +418.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +13% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +33.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 224µg | 2.3µg | 185% |
| Железо | 2.14mg | 0.52mg | 20% |
| Витамин B9 | 83µg | 16µg | 17% |
| Калий | 196mg | 670mg | 14% |
| Витамин A | 131µg | 6µg | 14% |
| Медь | 0.042mg | 0.152mg | 12% |
| Витамин C | 20.2mg | 12.1mg | 9% |
| Кальций | 108mg | 14mg | 9% |
| Витамин E | 1.62mg | 0.34mg | 9% |
| Углеводы | 2.85g | 27.48g | 8% |
| Витамин B2 | 0.129mg | 0.028mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.162mg | 0.095mg | 6% |
| Калорийность | 22kcal | 116kcal | 5% |
| Цинк | 0.77mg | 0.2mg | 5% |
| Клетчатка | 2.7g | 3.9g | 5% |
| Витамин B3 | 1.221mg | 0.552mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.171mg | 0.228mg | 4% |
| Фосфор | 73mg | 49mg | 3% |
| Белки | 3.17g | 1.49g | 3% |
| Натрий | 33mg | 8mg | 1% |
| Марганец | 0.395mg | 0.371mg | 1% |
| Селен | 1µg | 0.7µg | 1% |
| Магний | 22mg | 18mg | 1% |
| Жиры | 0.49g | 0.14g | 1% |
| Чистые углеводы | 0.15g | 23.58g | N/A |
| Сахар | 0.38g | 0.49g | N/A |
| Витамин B5 | 0.322mg | 0.311mg | 0% |
| Холин | 18.3mg | 16.2mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.05g | 0.029g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.026g | 0.005g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.13g | 0.06g | 0% |
| Триптофан | 0.043mg | 0.012mg | 0% |
| Треонин | 0.106mg | 0.052mg | 0% |
| Изолейцин | 0.104mg | 0.05mg | 0% |
| Лейцин | 0.17mg | 0.094mg | 0% |
| Лизин | 0.198mg | 0.058mg | 0% |
| Метионин | 0.048mg | 0.02mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.128mg | 0.069mg | 0% |
| Валин | 0.153mg | 0.06mg | 0% |
| Гистидин | 0.066mg | 0.033mg | 0% |
| Фруктоза | 0.17g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +112.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +250% |
| Содержит больше ВодаВода | +32% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +23.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +864.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +420% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +116.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -42% |
