Сравнить продукты Ревень волнистый и Кратева священная
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +975% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -80% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше МагнийМагний | +100% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +631.8% |
Содержит больше МедьМедь | +171.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +210% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +235.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +576.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.9 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
4.54 г
Вода:
93.61 г
Другое:
0.75 г
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
17.6 г
Вода:
79.9 г
Другое:
0.9 г
Содержит больше ЖирыЖиры | +100% |
Содержит больше ВодаВода | +17.2% |
Содержит больше БелкиБелки | +66.7% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +287.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +20% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.053 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.039 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.099 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -73.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 8mg | 54.1mg | 51% |
Витамин K | 29.3µg | 24% | |
Железо | 0.22mg | 1.61mg | 17% |
Клетчатка | 1.8g | 5.3g | 14% |
Кальций | 86mg | 8mg | 8% |
Фруктоза | 3.8g | 5% | |
Фосфор | 14mg | 47mg | 5% |
Медь | 0.021mg | 0.057mg | 4% |
Углеводы | 4.54g | 17.6g | 4% |
Магний | 12mg | 24mg | 3% |
Витамин B2 | 0.03mg | 2% | |
Витамин B3 | 0.3mg | 2% | |
Витамин B6 | 0.024mg | 2% | |
Витамин B5 | 0.085mg | 2% | |
Селен | 1.1µg | 2% | |
Витамин B9 | 7µg | 2% | |
Витамин B1 | 0.02mg | 2% | |
Калорийность | 21kcal | 69kcal | 2% |
Витамин E | 0.27mg | 2% | |
Цинк | 0.1mg | 0.31mg | 2% |
Марганец | 0.196mg | 0.182mg | 1% |
Белки | 0.9g | 1.5g | 1% |
Натрий | 4mg | 20mg | 1% |
Холин | 6.1mg | 1% | |
Полиненасыщенные жиры | 0.099g | 1% | |
Жиры | 0.2g | 0.1g | 0% |
Чистые углеводы | 2.74g | 12.3g | N/A |
Калий | 288mg | 304mg | 0% |
Сахар | 1.1g | 8.55g | N/A |
Витамин A | 5µg | 5µg | 0% |
Насыщенные жиры | 0.053g | 0.014g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.039g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
11%

14%

Итоговая оценка минералов
12%

18%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Ревень волнистый содержит меньше вещества Сахар (Разница - 7.45g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Ревень волнистый содержит меньше вещества Натрий (Разница - 16mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Ревень волнистый более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Кратева священная содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Кратева священная содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.039g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Кратева священная ниже (Разница - 13)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Кратева священная более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна