Сравнить продукты Ревень волнистый и hominy
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +760% |
| Содержит больше КалийКалий | +3100% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +180% |
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +181.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +42.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +950% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +150% |
| Содержит больше СеленСелен | +172.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +440% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +566.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +400% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +809.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +380% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +14550% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +600% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +81.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 29.3µg | 0.2µg | 24% |
| Натрий | 4mg | 345mg | 15% |
| Витамин C | 8mg | 0mg | 9% |
| Цинк | 0.1mg | 1.05mg | 9% |
| Кальций | 86mg | 10mg | 8% |
| Калий | 288mg | 9mg | 8% |
| Железо | 0.22mg | 0.62mg | 5% |
| Марганец | 0.196mg | 0.07mg | 5% |
| Калорийность | 21kcal | 72kcal | 3% |
| Углеводы | 4.54g | 14.26g | 3% |
| Клетчатка | 1.8g | 2.5g | 3% |
| Фосфор | 14mg | 35mg | 3% |
| Селен | 1.1µg | 3µg | 3% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.006mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.3mg | 0.033mg | 2% |
| Витамин B9 | 7µg | 1µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.099g | 0.399g | 2% |
| Белки | 0.9g | 1.48g | 1% |
| Жиры | 0.2g | 0.88g | 1% |
| Магний | 12mg | 16mg | 1% |
| Медь | 0.021mg | 0.03mg | 1% |
| Витамин A | 5µg | 0µg | 1% |
| Витамин E | 0.27mg | 0.05mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.003mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.085mg | 0.154mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.024mg | 0.005mg | 1% |
| Холин | 6.1mg | 3.1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.74g | 11.76g | N/A |
| Сахар | 1.1g | 1.82g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.053g | 0.123g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.039g | 0.231g | 0% |
| Триптофан | 0.008mg | 0% | |
| Треонин | 0.05mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.058mg | 0% | |
| Лейцин | 0.202mg | 0% | |
| Лизин | 0.033mg | 0% | |
| Метионин | 0.031mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.076mg | 0% | |
| Валин | 0.077mg | 0% | |
| Гистидин | 0.045mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.9 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
4.54 г
Вода:
93.61 г
Другое:
0.75 г
Белки:
1.48 г
Жиры:
0.88 г
Углеводы:
14.26 г
Вода:
82.53 г
Другое:
0.85 г
| Содержит больше ВодаВода | +13.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +64.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +340% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +214.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +13.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.053 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.039 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.099 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.123 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.231 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.399 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -56.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +492.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +303% |
