Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Ревень волнистый и Детская еда

Сравнить

Инфографика

Ревень волнистый vs Детская еда infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 26% 25% 8.3% 7% 2.7% 6% 0.52% 26% 6%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 71% 220% 39% 1781% 111% 65% 168% 0.39% 0% 141%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше МагнийМагний +733.3%
Содержит больше КальцийКальций +752.3%
Содержит больше КалийКалий +51.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +21490.9%
Содержит больше МедьМедь +1490.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +2300%
Содержит больше ФосфорФосфор +2700%
Содержит меньше НатрийНатрий -25%
Содержит больше СеленСелен +2254.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 27% 1.7% 5.4% 0% 5% 6.9% 5.6% 5.1% 5.5% 0% 73% 5.3% 3.3%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 7.7% 0.33% 74% 0% 610% 627% 651% 64% 44% 0% 3.8% 32% 13%
Содержит больше Витамин CВитамин C +247.8%
Содержит больше Витамин AВитамин A +400%
Содержит больше Витамин KВитамин K +1853.3%
Содержит больше Витамин EВитамин E +1263%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +12090%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +8956.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +11471.3%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1163.5%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +687.5%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +514.3%
Содержит больше ХолинХолин +280.3%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Ревень волнистый Детская еда DV% diff.
Железо 0.22mg 47.5mg 591%
Витамин B3 0.3mg 34.714mg 215%
Витамин B2 0.03mg 2.717mg 207%
Витамин B1 0.02mg 2.438mg 202%
Кальций 86mg 733mg 65%
Фосфор 14mg 392mg 54%
Селен 1.1µg 25.9µg 45%
Медь 0.021mg 0.334mg 35%
Витамин E 0.27mg 3.68mg 23%
Витамин K 29.3µg 1.5µg 23%
Углеводы 4.54g 73.4g 23%
Белки 0.9g 12.2g 23%
Клетчатка 1.8g 7.5g 23%
Магний 12mg 100mg 21%
Цинк 0.1mg 2.4mg 21%
Витамин B5 0.085mg 1.074mg 20%
Калорийность 21kcal 379kcal 18%
Витамин B6 0.024mg 0.189mg 13%
Полиненасыщенные жиры 0.099g 1.697g 11%
Витамин B9 7µg 43µg 9%
Марганец 0.196mg 9%
Витамин C 8mg 2.3mg 6%
Жиры 0.2g 4.4g 6%
Калий 288mg 437mg 4%
Насыщенные жиры 0.053g 0.769g 3%
Холин 6.1mg 23.2mg 3%
Мононенасыщенные жиры 0.039g 1.206g 3%
Чистые углеводы 2.74g 65.9g N/A
Сахар 1.1g 0.87g N/A
Натрий 4mg 3mg 0%
Витамин A 5µg 1µg 0%
Триптофан 0.158mg 0%
Треонин 0.4mg 0%
Изолейцин 0.477mg 0%
Лейцин 1.041mg 0%
Лизин 0.404mg 0%
Метионин 0.24mg 0%
Фенилаланин 0.672mg 0%
Валин 0.653mg 0%
Гистидин 0.286mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
5% 94%
Белки: 0.9 г
Жиры: 0.2 г
Углеводы: 4.54 г
Вода: 93.61 г
Другое: 0.75 г
12% 4% 73% 7% 3%
Белки: 12.2 г
Жиры: 4.4 г
Углеводы: 73.4 г
Вода: 6.7 г
Другое: 3.3 г
Содержит больше ВодаВода +1297.2%
Содержит больше БелкиБелки +1255.6%
Содержит больше ЖирыЖиры +2100%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1516.7%
Содержит больше ДругоеДругое +340%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
28% 20% 52%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.053 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.039 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.099 г
21% 33% 46%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.769 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.206 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.697 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -93.1%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +2992.3%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +1614.1%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Ревень волнистый - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167758/nutrients
  2. Детская еда - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170964/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.