Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Редбул и Болонская колбаса

Сравнить

Основные различия между продуктами редбул и болонская колбаса

  • Редбул имеет больше витамина B6, витамина B12 и витамина B3, однако болонская колбаса имеет больше витамина B1, селена, фосфора и цинка.
  • Редбул обеспечивает вас на 146% большим количеством витамина B6 от суточной нормы, чем болонская колбаса.
  • Болонская колбаса имеет в 3 раз меньше витамина B3, чем редбул . Редбул имеет 9.827 мг витамина B3, в то время как болонская колбаса имеет 3.9 мг.
  • Редбул имеет низкое содержание натрия.

Типы продуктов, используемые в этой статье: Beverages, Energy drink, RED BULL и Bologna, pork.

Инфографика

Редбул  vs Болонская колбаса infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 1.8% 0.26% 2.3% 0.67% 0.27% 0% 5.1% 0.65% 1.1%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 10% 3.3% 25% 29% 27% 55% 60% 118% 4.7% 69%
Содержит больше МагнийМагний +35.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -95.7%
Содержит больше КальцийКальций +83.3%
Содержит больше КалийКалий +9266.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1183.3%
Содержит больше МедьМедь +3900%
Содержит больше ЦинкЦинк +20200%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше МарганецМарганец +620%
Содержит больше СеленСелен +6250%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 10% 24% 184% 92% 500% 246% 0% 0% 0.16%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 5.2% 21% 131% 36% 73% 43% 62% 116% 0.75% 3.8% 30%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +152%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +113.9%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +702.6%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +111.8%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1207.5%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +52.4%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +18033.3%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Редбул Болонская колбаса DV% diff.
Витамин B6 2.167mg 0.27mg 146%
Витамин B12 1.97µg 0.93µg 43%
Витамин B1 0.04mg 0.523mg 40%
Натрий 39mg 907mg 38%
Витамин B3 9.827mg 3.9mg 37%
Жиры 0g 19.87g 31%
Насыщенные жиры 0g 6.839g 31%
Белки 0.46g 15.3g 30%
Мононенасыщенные жиры 0g 9.732g 24%
Селен 0.2µg 12.7µg 23%
Холестерин 0mg 59mg 20%
Фосфор 0mg 139mg 20%
Цинк 0.01mg 2.03mg 18%
Витамин B5 1.54mg 0.72mg 16%
Полиненасыщенные жиры 0g 2.107g 14%
Калорийность 43kcal 247kcal 10%
Холин 0.3mg 54.4mg 10%
Медь 0.002mg 0.08mg 9%
Железо 0.06mg 0.77mg 9%
Калий 3mg 281mg 8%
Кофеин 29mg 0mg 7%
Витамин D 0IU 56IU 7%
Витамин D 0µg 1.4µg 7%
Витамин B2 0.103mg 0.157mg 4%
Углеводы 10.23g 0.73g 3%
Витамин E 0mg 0.26mg 2%
Фруктоза 1.63g 2%
Марганец 0.005mg 0.036mg 1%
Магний 19mg 14mg 1%
Витамин B9 0µg 5µg 1%
Кальций 6mg 11mg 1%
Чистые углеводы 10.23g 0.73g N/A
Сахар 10.22g 0g N/A
Витамин K 0µg 0.3µg 0%
Триптофан 0.149mg 0%
Треонин 0.641mg 0%
Изолейцин 0.663mg 0%
Лейцин 1.168mg 0%
Лизин 1.204mg 0%
Метионин 0.412mg 0%
Фенилаланин 0.585mg 0%
Валин 0.737mg 0%
Гистидин 0.482mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 89%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.23 г
Вода: 89.22 г
Другое: 0.09 г
15% 20% 61% 4%
Белки: 15.3 г
Жиры: 19.87 г
Углеводы: 0.73 г
Вода: 60.6 г
Другое: 3.5 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +1301.4%
Содержит больше ВодаВода +47.2%
Содержит больше БелкиБелки +3226.1%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +3788.9%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Редбул - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients
  2. Болонская колбаса - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173856/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.