Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Редбул и Каперсы колючие

Сравнить

Инфографика

Редбул  vs Каперсы колючие infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 1.8% 0.26% 2.3% 0.67% 0.27% 0% 5.1% 0.65% 1.1%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 24% 12% 3.5% 63% 125% 8.7% 4.3% 306% 10% 6.5%
Содержит меньше НатрийНатрий -98.3%
Содержит больше МагнийМагний +73.7%
Содержит больше КальцийКальций +566.7%
Содержит больше КалийКалий +1233.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +2683.3%
Содержит больше МедьМедь +18600%
Содержит больше ЦинкЦинк +3100%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше МарганецМарганец +1460%
Содержит больше СеленСелен +500%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 10% 24% 184% 92% 500% 246% 0% 0% 0.16%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 14% 2.3% 18% 0% 4.5% 32% 12% 1.6% 5.3% 0% 62% 17% 3.5%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +122.2%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1407.2%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +5603.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +9321.7%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +35%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +2066.7%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Редбул Каперсы колючие DV% diff.
Витамин B6 2.167mg 0.023mg 165%
Натрий 39mg 2348mg 100%
Витамин B12 1.97µg 0µg 82%
Витамин B3 9.827mg 0.652mg 57%
Медь 0.002mg 0.374mg 41%
Витамин B5 1.54mg 0.027mg 30%
Витамин K 0µg 24.6µg 21%
Железо 0.06mg 1.67mg 20%
Клетчатка 0g 3.2g 13%
Кофеин 29mg 0mg 7%
Витамин B9 0µg 23µg 6%
Витамин E 0mg 0.88mg 6%
Витамин C 0mg 4.3mg 5%
Белки 0.46g 2.36g 4%
Кальций 6mg 40mg 3%
Магний 19mg 33mg 3%
Марганец 0.005mg 0.078mg 3%
Витамин B2 0.103mg 0.139mg 3%
Цинк 0.01mg 0.32mg 3%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.304g 2%
Селен 0.2µg 1.2µg 2%
Витамин B1 0.04mg 0.018mg 2%
Углеводы 10.23g 4.89g 2%
Фруктоза 1.63g 2%
Насыщенные жиры 0g 0.233g 1%
Холин 0.3mg 6.5mg 1%
Калорийность 43kcal 23kcal 1%
Витамин A 0µg 7µg 1%
Фосфор 0mg 10mg 1%
Калий 3mg 40mg 1%
Жиры 0g 0.86g 1%
Чистые углеводы 10.23g 1.69g N/A
Сахар 10.22g 0.41g N/A
Мононенасыщенные жиры 0g 0.063g 0%
Омега 3 - ДПК (DPA) 0g 0.001g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 89%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.23 г
Вода: 89.22 г
Другое: 0.09 г
2% 5% 84% 8%
Белки: 2.36 г
Жиры: 0.86 г
Углеводы: 4.89 г
Вода: 83.85 г
Другое: 8.04 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +109.2%
Содержит больше БелкиБелки +413%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +8833.3%
Одинаковое количество вещества Вода ~83.85g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Редбул - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients
  2. Каперсы колючие - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172238/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.