Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Редбул и Молоко

Сравнить

Инфографика

Редбул  vs Молоко infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 1.8% 0.26% 2.3% 0.67% 0.27% 0% 5.1% 0.65% 1.1%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.9% 38% 13% 1.1% 3.3% 11% 41% 5.7% 0.39% 18%
Содержит больше МагнийМагний +72.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +100%
Содержит меньше НатрийНатрий -11.4%
Содержит больше МарганецМарганец +66.7%
Содержит больше КальцийКальций +1983.3%
Содержит больше КалийКалий +4900%
Содержит больше МедьМедь +400%
Содержит больше ЦинкЦинк +4100%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше СеленСелен +1550%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 10% 24% 184% 92% 500% 246% 0% 0% 0.16%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 19% 0.2% 18% 5% 43% 1.7% 22% 8.5% 59% 0.25% 3.8% 9.7%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +100%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +10466.7%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +326.6%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +5756.8%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +319.1%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +79.6%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +5800%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Редбул Молоко DV% diff.
Витамин B6 2.167mg 0.037mg 164%
Витамин B12 1.97µg 0.47µg 63%
Витамин B3 9.827mg 0.093mg 61%
Витамин B5 1.54mg 0.361mg 24%
Фосфор 0mg 95mg 14%
Кальций 6mg 125mg 12%
Кофеин 29mg 0mg 7%
Витамин A 0µg 58µg 6%
Витамин D 0IU 48IU 6%
Белки 0.46g 3.37g 6%
Витамин B2 0.103mg 0.185mg 6%
Селен 0.2µg 3.3µg 6%
Витамин D 0µg 1.2µg 6%
Цинк 0.01mg 0.42mg 4%
Калий 3mg 150mg 4%
Насыщенные жиры 0g 0.633g 3%
Холин 0.3mg 17.7mg 3%
Углеводы 10.23g 4.99g 2%
Витамин B1 0.04mg 0.02mg 2%
Фруктоза 1.63g 0g 2%
Холестерин 0mg 5mg 2%
Магний 19mg 11mg 2%
Жиры 0g 0.97g 1%
Медь 0.002mg 0.01mg 1%
Витамин B9 0µg 5µg 1%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.277g 1%
Калорийность 43kcal 42kcal 0%
Чистые углеводы 10.23g 4.99g N/A
Железо 0.06mg 0.03mg 0%
Сахар 10.22g 5.2g N/A
Натрий 39mg 44mg 0%
Витамин E 0mg 0.01mg 0%
Марганец 0.005mg 0.003mg 0%
Витамин K 0µg 0.1µg 0%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.035g 0%
Триптофан 0.043mg 0%
Треонин 0.143mg 0%
Изолейцин 0.174mg 0%
Лейцин 0.319mg 0%
Лизин 0.282mg 0%
Метионин 0.088mg 0%
Фенилаланин 0.174mg 0%
Валин 0.22mg 0%
Гистидин 0.101mg 0%
0.004g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.027g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 89%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.23 г
Вода: 89.22 г
Другое: 0.09 г
3% 5% 90%
Белки: 3.37 г
Жиры: 0.97 г
Углеводы: 4.99 г
Вода: 89.92 г
Другое: 0.75 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +105%
Содержит больше БелкиБелки +632.6%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +733.3%
Одинаковое количество вещества Вода ~89.92g

Carbohydrate type comparison

Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
51% 33% 16%
Крахмал: 0 г
Сахароза: 5.19 г
Глюкоза: 3.4 г
Фруктоза: 1.63 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 0 г
Галактоза: 0 г
100%
Крахмал: 0 г
Сахароза: 0 г
Глюкоза: 0 г
Фруктоза: 0 г
Лактоза: 5.2 г
Мальтоза: 0 г
Галактоза: 0 г
Содержит больше СахарозаСахароза +∞%
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза +∞%
Содержит больше ФруктозаФруктоза +∞%
Содержит больше ЛактозаЛактоза +∞%
Одинаковое количество вещества Крахмал ~0g
Одинаковое количество вещества Мальтоза ~0g
Одинаковое количество вещества Галактоза ~0g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Редбул - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients
  2. Молоко - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170872/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.