Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Редбул и Мята

Сравнить

Инфографика

Редбул  vs Мята infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 1.8% 0.26% 2.3% 0.67% 0.27% 0% 5.1% 0.65% 1.1%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 57% 73% 50% 191% 110% 30% 31% 4% 153% 0%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит больше МагнийМагний +321.1%
Содержит больше КальцийКальций +3950%
Содержит больше КалийКалий +18866.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +8366.7%
Содержит больше МедьМедь +16350%
Содержит больше ЦинкЦинк +11000%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -20.5%
Содержит больше МарганецМарганец +23420%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 10% 24% 184% 92% 500% 246% 0% 0% 0.16%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 106% 71% 0% 0% 21% 61% 32% 20% 30% 0% 0% 86% 0%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +476%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +355.6%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1579.8%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +105%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +158.3%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Редбул Мята DV% diff.
Витамин B6 2.167mg 0.129mg 157%
Витамин B12 1.97µg 0µg 82%
Железо 0.06mg 5.08mg 63%
Витамин B3 9.827mg 1.706mg 51%
Марганец 0.005mg 1.176mg 51%
Медь 0.002mg 0.329mg 36%
Витамин C 0mg 31.8mg 35%
Клетчатка 0g 8g 32%
Витамин B9 0µg 114µg 29%
Кальций 6mg 243mg 24%
Витамин B5 1.54mg 0.338mg 24%
Витамин A 0µg 212µg 24%
Калий 3mg 569mg 17%
Магний 19mg 80mg 15%
Витамин B2 0.103mg 0.266mg 13%
Цинк 0.01mg 1.11mg 10%
Фосфор 0mg 73mg 10%
Белки 0.46g 3.75g 7%
Кофеин 29mg 7%
Витамин B1 0.04mg 0.082mg 4%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.508g 3%
Фруктоза 1.63g 2%
Углеводы 10.23g 14.89g 2%
Насыщенные жиры 0g 0.246g 1%
Калорийность 43kcal 70kcal 1%
Жиры 0g 0.94g 1%
Чистые углеводы 10.23g 6.89g N/A
Сахар 10.22g N/A
Натрий 39mg 31mg 0%
Селен 0.2µg 0%
Холин 0.3mg 0%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.033g 0%
Триптофан 0.058mg 0%
Треонин 0.154mg 0%
Изолейцин 0.154mg 0%
Лейцин 0.281mg 0%
Лизин 0.161mg 0%
Метионин 0.053mg 0%
Фенилаланин 0.191mg 0%
Валин 0.187mg 0%
Гистидин 0.075mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 89%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.23 г
Вода: 89.22 г
Другое: 0.09 г
4% 15% 79% 2%
Белки: 3.75 г
Жиры: 0.94 г
Углеводы: 14.89 г
Вода: 78.65 г
Другое: 1.77 г
Содержит больше ВодаВода +13.4%
Содержит больше БелкиБелки +715.2%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +45.6%
Содержит больше ДругоеДругое +1866.7%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Редбул - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients
  2. Мята - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173474/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.