Сравнить продукты Редька посевная (Редька огородная) и Пиво
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +525% |
| Содержит больше КалийКалий | +763% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1600% |
| Содержит больше МедьМедь | +900% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2700% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +42.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +762.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +140% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +56% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +302.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +54.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +316.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +102% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +55.4% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.68 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
3.4 г
Вода:
95.27 г
Другое:
0.55 г
Белки:
0.46 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
3.55 г
Вода:
91.96 г
Другое:
4.03 г
| Содержит больше БелкиБелки | +47.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +632.7% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~3.55g
Одинаковое количество вещества
Вода
~91.96g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 16kcal | 43kcal |
|
| Белки | 0.68g | 0.46g |
|
| Жиры | 0.1g | 0g |
|
| Витамин C | 14.8mg | 0mg |
|
| 1.8g | 3.55g |
|
|
| Углеводы | 3.4g | 3.55g |
|
| Магний | 10mg | 6mg |
|
| Кальций | 25mg | 4mg |
|
| Калий | 233mg | 27mg |
|
| Железо | 0.34mg | 0.02mg |
|
| Сахар | 1.86g | 0g |
|
| Клетчатка | 1.6g | 0g |
|
| Медь | 0.05mg | 0.005mg |
|
| Цинк | 0.28mg | 0.01mg |
|
| Фосфор | 20mg | 14mg |
|
| Натрий | 39mg | 4mg |
|
| Витамин A | 7IU | 0IU |
|
| Марганец | 0.069mg | 0.008mg |
|
| Селен | 0.6µg | 0.6µg | |
| Витамин B1 | 0.012mg | 0.005mg |
|
| Витамин B2 | 0.039mg | 0.025mg |
|
| Витамин B3 | 0.254mg | 0.513mg |
|
| Витамин B5 | 0.165mg | 0.041mg |
|
| Витамин B6 | 0.071mg | 0.046mg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.02µg |
|
| Витамин K | 1.3µg | 0µg |
|
| Витамин B9 | 25µg | 6µg |
|
| Холин | 6.5mg | 10.1mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.032g | 0g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.017g | 0g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.048g | 0g |
|
| Триптофан | 0.009mg | 0mg |
|
| Треонин | 0.023mg | 0mg |
|
| Изолейцин | 0.02mg | 0mg |
|
| Лейцин | 0.031mg | 0mg |
|
| Лизин | 0.033mg | 0mg |
|
| Метионин | 0.01mg | 0mg |
|
| Фенилаланин | 0.036mg | 0mg |
|
| Валин | 0.035mg | 0mg |
|
| Гистидин | 0.013mg | 0mg |
|
| Фруктоза | 0.71g | 0g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
9%
3%
Итоговая оценка минералов
10%
2%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Редька посевная (Редька огородная) более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Редька посевная (Редька огородная) ниже (Разница - 72)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Редька посевная (Редька огородная) более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пиво содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.86g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пиво содержит меньше вещества Натрий (Разница - 35mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пиво содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.032g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пиво дешевле (Разница - $0.3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)