Сравнить продукты Рикотта и Вишневый пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +22.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1970% |
| Содержит больше КалийКалий | +36.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +480% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +426.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -56% |
| Содержит больше СеленСелен | +85.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +386.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +266.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3233.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +313.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +56% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +73.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +26.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1038.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1126.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +125% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 8.295g | 2.985g | 24% |
| Кальций | 207mg | 10mg | 20% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.385g | 3.247g | 19% |
| Фосфор | 158mg | 30mg | 18% |
| Железо | 0.38mg | 1.85mg | 18% |
| Холестерин | 51mg | 0mg | 17% |
| Белки | 11.26g | 2.8g | 17% |
| Витамин B12 | 0.34µg | 0µg | 14% |
| Селен | 14.5µg | 7.8µg | 12% |
| Углеводы | 3.04g | 38.5g | 12% |
| Витамин B1 | 0.013mg | 0.148mg | 11% |
| Витамин A | 120µg | 29µg | 10% |
| Цинк | 1.16mg | 0.2mg | 9% |
| Марганец | 0.006mg | 0.2mg | 8% |
| Витамин B3 | 0.104mg | 1.276mg | 7% |
| Медь | 0.021mg | 0.077mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.195mg | 0.125mg | 5% |
| Калорийность | 174kcal | 270kcal | 5% |
| Натрий | 84mg | 191mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.627g | 5.314g | 4% |
| Витамин B9 | 12µg | 27µg | 4% |
| Холин | 17.5mg | 3% | |
| Витамин B5 | 0.213mg | 0.123mg | 2% |
| Витамин K | 1.1µg | 1% | |
| Жиры | 12.98g | 12.2g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 1mg | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 1% | |
| Витамин E | 0.11mg | 1% | |
| Витамин B6 | 0.043mg | 0.034mg | 1% |
| Витамин D | 10IU | 1% | |
| Калий | 105mg | 77mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.04g | 38.5g | N/A |
| Магний | 11mg | 9mg | 0% |
| Сахар | 0.27g | N/A | |
| Триптофан | 0.125mg | 0.031mg | 0% |
| Треонин | 0.517mg | 0.072mg | 0% |
| Изолейцин | 0.589mg | 0.088mg | 0% |
| Лейцин | 1.221mg | 0.17mg | 0% |
| Лизин | 1.338mg | 0.067mg | 0% |
| Метионин | 0.281mg | 0.043mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.556mg | 0.124mg | 0% |
| Валин | 0.692mg | 0.104mg | 0% |
| Гистидин | 0.459mg | 0.057mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.26 г
Жиры:
12.98 г
Углеводы:
3.04 г
Вода:
71.7 г
Другое:
1.02 г
Белки:
2.8 г
Жиры:
12.2 г
Углеводы:
38.5 г
Вода:
45.8 г
Другое:
0.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +302.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +56.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +45.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1166.4% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~12.2g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.295 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.627 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.385 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.985 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.314 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.247 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -64% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +46.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +743.4% |
