Сравнить продукты Рикотта и Майонез
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1000% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2487.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +425% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +81% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +673.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +652.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +530.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +16.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +650% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +30% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +926.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +23.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +437.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +183.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +140% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2881.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +14718.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +95.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.385g | 44.69g | 295% |
| Витамин K | 1.1µg | 163µg | 135% |
| Жиры | 12.98g | 74.85g | 95% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.627g | 16.843g | 33% |
| Калорийность | 174kcal | 680kcal | 25% |
| Натрий | 84mg | 635mg | 24% |
| Селен | 14.5µg | 2.3µg | 22% |
| Белки | 11.26g | 0.96g | 21% |
| Витамин E | 0.11mg | 3.28mg | 21% |
| Фосфор | 158mg | 21mg | 20% |
| Кальций | 207mg | 8mg | 20% |
| Насыщенные жиры | 8.295g | 11.703g | 15% |
| Витамин B2 | 0.195mg | 0.019mg | 14% |
| Витамин A | 120µg | 16µg | 12% |
| Витамин B12 | 0.34µg | 0.12µg | 9% |
| Цинк | 1.16mg | 0.15mg | 9% |
| Холин | 17.5mg | 34.2mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.043mg | 0.008mg | 3% |
| Калий | 105mg | 20mg | 3% |
| Холестерин | 51mg | 42mg | 3% |
| Железо | 0.38mg | 0.21mg | 2% |
| Магний | 11mg | 1mg | 2% |
| Витамин B9 | 12µg | 5µg | 2% |
| Витамин B5 | 0.213mg | 0.172mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.104mg | 0mg | 1% |
| Углеводы | 3.04g | 0.57g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.04g | 0.57g | N/A |
| Витамин D | 10IU | 7IU | 0% |
| Сахар | 0.27g | 0.57g | N/A |
| Медь | 0.021mg | 0.019mg | 0% |
| Витамин D | 0.2µg | 0.2µg | 0% |
| Марганец | 0.006mg | 0.007mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.013mg | 0.01mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.187g | N/A | |
| Триптофан | 0.125mg | 0.017mg | 0% |
| Треонин | 0.517mg | 0.055mg | 0% |
| Изолейцин | 0.589mg | 0.065mg | 0% |
| Лейцин | 1.221mg | 0.095mg | 0% |
| Лизин | 1.338mg | 0.072mg | 0% |
| Метионин | 0.281mg | 0.035mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.556mg | 0.057mg | 0% |
| Валин | 0.692mg | 0.074mg | 0% |
| Гистидин | 0.459mg | 0.026mg | 0% |
| Фруктоза | 0.05g | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.005g | N/A |
| 5.331g | N/A | ||
| 0.002g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.125g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.03g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 38.942g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1072.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +433.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +231.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +476.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +93.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -29.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +364.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +11507.8% |
