Сравнить продукты Рикотта и Мексиканский чай (Марь амброзиевидная)
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше ФосфорФосфор | +83.7% |
Содержит больше СеленСелен | +1511.1% |
Содержит больше МагнийМагний | +1000% |
Содержит больше КальцийКальций | +32.9% |
Содержит больше КалийКалий | +502.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +394.7% |
Содержит больше МедьМедь | +804.8% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -48.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +51533.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +3900% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +19% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +115.4% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +78.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +514.4% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +253.5% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1691.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.26 г
Жиры:
12.98 г
Углеводы:
3.04 г
Вода:
71.7 г
Другое:
1.02 г
Белки:
0.33 г
Жиры:
0.52 г
Углеводы:
7.44 г
Вода:
89.21 г
Другое:
2.5 г
Содержит больше БелкиБелки | +3312.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +2396.2% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +144.7% |
Содержит больше ВодаВода | +24.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +145.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 0.006mg | 3.098mg | 134% |
Витамин B9 | 12µg | 215µg | 51% |
Насыщенные жиры | 8.295g | 38% | |
Магний | 11mg | 121mg | 26% |
Селен | 14.5µg | 0.9µg | 25% |
Белки | 11.26g | 0.33g | 22% |
Железо | 0.38mg | 1.88mg | 19% |
Жиры | 12.98g | 0.52g | 19% |
Медь | 0.021mg | 0.19mg | 19% |
Холестерин | 51mg | 0mg | 17% |
Калий | 105mg | 633mg | 16% |
Клетчатка | 0g | 3.8g | 15% |
Витамин B12 | 0.34µg | 0µg | 14% |
Витамин A | 120µg | 3µg | 13% |
Витамин B2 | 0.195mg | 0.348mg | 12% |
Фосфор | 158mg | 86mg | 10% |
Мононенасыщенные жиры | 3.627g | 9% | |
Витамин B6 | 0.043mg | 0.152mg | 8% |
Калорийность | 174kcal | 32kcal | 7% |
Кальций | 207mg | 275mg | 7% |
Витамин C | 0mg | 3.6mg | 4% |
Холин | 17.5mg | 3% | |
Полиненасыщенные жиры | 0.385g | 3% | |
Витамин B3 | 0.104mg | 0.639mg | 3% |
Натрий | 84mg | 43mg | 2% |
Витамин K | 1.1µg | 1% | |
Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
Углеводы | 3.04g | 7.44g | 1% |
Витамин E | 0.11mg | 1% | |
Витамин D | 10IU | 0IU | 1% |
Витамин B5 | 0.213mg | 0.179mg | 1% |
Витамин B1 | 0.013mg | 0.028mg | 1% |
Цинк | 1.16mg | 1.1mg | 1% |
Чистые углеводы | 3.04g | 3.64g | N/A |
Сахар | 0.27g | N/A | |
Триптофан | 0.125mg | 0% | |
Треонин | 0.517mg | 0% | |
Изолейцин | 0.589mg | 0% | |
Лейцин | 1.221mg | 0% | |
Лизин | 1.338mg | 0% | |
Метионин | 0.281mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.556mg | 0% | |
Валин | 0.692mg | 0% | |
Гистидин | 0.459mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
14%

25%

Итоговая оценка минералов
29%

84%

Краткое сравнение
Какой из продуктов стоит дешевле?

Рикотта дешевле (Разница - $0.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 51mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.27g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 41mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.295g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) ниже (Разница - 27)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах