Сравнить продукты Рис и Выпечка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +74.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +113.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +65.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +39.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +222.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +342.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1250% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +144.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2076.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +182.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +34.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +204.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Жиры | 0.28g | 38.1g | 58% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.088g | 21.597g | 54% |
| Насыщенные жиры | 0.077g | 9.643g | 43% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.076g | 4.894g | 32% |
| Селен | 7.5µg | 24.2µg | 30% |
| Калорийность | 130kcal | 551kcal | 21% |
| Витамин B2 | 0.013mg | 0.283mg | 21% |
| Витамин B1 | 0.163mg | 0.398mg | 20% |
| Витамин B3 | 1.476mg | 4.168mg | 17% |
| Железо | 1.2mg | 2.56mg | 17% |
| Витамин K | 0µg | 16.1µg | 13% |
| Натрий | 1mg | 249mg | 11% |
| Белки | 2.69g | 7.3g | 9% |
| Витамин B5 | 0.39mg | 0mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.093mg | 0.021mg | 6% |
| Углеводы | 28.17g | 45.1g | 6% |
| Медь | 0.069mg | 0.114mg | 5% |
| Витамин B9 | 58µg | 78µg | 5% |
| Клетчатка | 0.4g | 1.5g | 4% |
| Витамин E | 0.04mg | 0.54mg | 3% |
| Фосфор | 43mg | 60mg | 2% |
| Магний | 12mg | 16mg | 1% |
| Холин | 2.1mg | 6.4mg | 1% |
| Калий | 35mg | 61mg | 1% |
| Марганец | 0.472mg | 0.488mg | 1% |
| Чистые углеводы | 27.77g | 43.6g | N/A |
| Кальций | 10mg | 10mg | 0% |
| Сахар | 0.05g | 0.74g | N/A |
| Цинк | 0.49mg | 0.53mg | 0% |
| Триптофан | 0.031mg | 0.085mg | 0% |
| Треонин | 0.096mg | 0.196mg | 0% |
| Изолейцин | 0.116mg | 0.272mg | 0% |
| Лейцин | 0.222mg | 0.508mg | 0% |
| Лизин | 0.097mg | 0.142mg | 0% |
| Метионин | 0.063mg | 0.129mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.144mg | 0.362mg | 0% |
| Валин | 0.164mg | 0.308mg | 0% |
| Гистидин | 0.063mg | 0.156mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +705.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +171.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +13507.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +60.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +138.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +24442% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6339.5% |
