Сравнить продукты Рис и Морошка
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
Содержит больше КалийКалий | +∞% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +71.4% |
Содержит больше МедьМедь | +∞% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +22.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше КальцийКальций | +80% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +226% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +64% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +438.5% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 0mg | 158mg | 176% |
Марганец | 0.472mg | 21% | |
Витамин B9 | 58µg | 15% | |
Селен | 7.5µg | 14% | |
Витамин B1 | 0.163mg | 0.05mg | 9% |
Медь | 0.069mg | 8% | |
Витамин B5 | 0.39mg | 8% | |
Витамин B6 | 0.093mg | 7% | |
Углеводы | 28.17g | 8.6g | 7% |
Железо | 1.2mg | 0.7mg | 6% |
Витамин B3 | 1.476mg | 0.9mg | 4% |
Витамин B2 | 0.013mg | 0.07mg | 4% |
Калорийность | 130kcal | 51kcal | 4% |
Цинк | 0.49mg | 4% | |
Магний | 12mg | 3% | |
Клетчатка | 0.4g | 2% | |
Полиненасыщенные жиры | 0.076g | 1% | |
Белки | 2.69g | 2.4g | 1% |
Калий | 35mg | 1% | |
Кальций | 10mg | 18mg | 1% |
Жиры | 0.28g | 0.8g | 1% |
Фосфор | 43mg | 35mg | 1% |
Чистые углеводы | 27.77g | 8.6g | N/A |
Сахар | 0.05g | N/A | |
Натрий | 1mg | 0% | |
Витамин E | 0.04mg | 0% | |
Холин | 2.1mg | 0% | |
Насыщенные жиры | 0.077g | 0% | |
Мононенасыщенные жиры | 0.088g | 0% | |
Триптофан | 0.031mg | 0% | |
Треонин | 0.096mg | 0% | |
Изолейцин | 0.116mg | 0% | |
Лейцин | 0.222mg | 0% | |
Лизин | 0.097mg | 0% | |
Метионин | 0.063mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.144mg | 0% | |
Валин | 0.164mg | 0% | |
Гистидин | 0.063mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +12.1% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +227.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +185.7% |
Содержит больше ВодаВода | +27.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +185.7% |