Сравнить продукты Рис арборио и Драники
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +37.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +350% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3100% |
| Содержит больше КалийКалий | +2292.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +14.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +150% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +75% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +287.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +18.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +43.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +981.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +12% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +90.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +659.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.05g | 7.516g | 50% |
| Натрий | 0mg | 764mg | 33% |
| Холестерин | 0mg | 95mg | 32% |
| Витамин C | 0mg | 27.6mg | 31% |
| Витамин B6 | 0.059mg | 0.448mg | 30% |
| Жиры | 0.19g | 14.76g | 22% |
| Калий | 26mg | 622mg | 18% |
| Фосфор | 33mg | 128mg | 14% |
| Холин | 74.2mg | 13% | |
| Клетчатка | 3.3g | 13% | |
| Витамин B2 | 0.016mg | 0.173mg | 12% |
| Медь | 0.072mg | 0.18mg | 12% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.29µg | 12% |
| Насыщенные жиры | 0.051g | 2.496g | 11% |
| Крахмал | 20.88g | 9% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.058g | 3.73g | 9% |
| Калорийность | 130kcal | 268kcal | 7% |
| Витамин B5 | 0.397mg | 0.757mg | 7% |
| Белки | 2.36g | 6.08g | 7% |
| Магний | 8mg | 36mg | 7% |
| Витамин B9 | 59µg | 41µg | 5% |
| Витамин A | 0µg | 32µg | 4% |
| Марганец | 0.357mg | 0.26mg | 4% |
| Цинк | 0.4mg | 0.7mg | 3% |
| Селен | 7.5µg | 8.9µg | 3% |
| Железо | 1.46mg | 1.67mg | 3% |
| Кальций | 1mg | 32mg | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.3µg | 2% |
| Витамин E | 0.23mg | 2% | |
| Витамин K | 2.7µg | 2% | |
| Фруктоза | 0.56g | 1% | |
| Витамин B1 | 0.164mg | 0.158mg | 1% |
| Витамин B3 | 1.493mg | 1.672mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 11IU | 1% |
| Углеводы | 28.73g | 27.81g | 0% |
| Чистые углеводы | 28.73g | 24.51g | N/A |
| Сахар | 1.79g | N/A | |
| Триптофан | 0.027mg | 0.087mg | 0% |
| Треонин | 0.084mg | 0.24mg | 0% |
| Изолейцин | 0.102mg | 0.28mg | 0% |
| Лейцин | 0.195mg | 0.442mg | 0% |
| Лизин | 0.085mg | 0.389mg | 0% |
| Метионин | 0.056mg | 0.137mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.126mg | 0.3mg | 0% |
| Валин | 0.144mg | 0.369mg | 0% |
| Гистидин | 0.056mg | 0.141mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.008g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.36 г
Жиры:
0.19 г
Углеводы:
28.73 г
Вода:
68.53 г
Другое:
0.19 г
Белки:
6.08 г
Жиры:
14.76 г
Углеводы:
27.81 г
Вода:
47.77 г
Другое:
3.58 г
| Содержит больше ВодаВода | +43.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +157.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7668.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1784.2% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~27.81g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.058 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.05 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.496 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.73 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.516 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6331% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +14932% |
