Сравнить продукты Рис арборио и Дрожжи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +14.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +575% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2900% |
| Содержит больше КалийКалий | +3573.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +48.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +505.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1885% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1830.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +6601.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +24900% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2592.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +3300.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2442.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3866.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.164mg | 10.99mg | 902% |
| Витамин B9 | 59µg | 2340µg | 570% |
| Витамин B2 | 0.016mg | 4mg | 306% |
| Витамин B5 | 0.397mg | 13.5mg | 262% |
| Витамин B3 | 1.493mg | 40.2mg | 242% |
| Витамин B6 | 0.059mg | 1.5mg | 111% |
| Клетчатка | 26.9g | 108% | |
| Фосфор | 33mg | 637mg | 86% |
| Белки | 2.36g | 40.44g | 76% |
| Цинк | 0.4mg | 7.94mg | 69% |
| Медь | 0.072mg | 0.436mg | 40% |
| Калий | 26mg | 955mg | 27% |
| Жиры | 0.19g | 7.61g | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.058g | 4.309g | 11% |
| Магний | 8mg | 54mg | 11% |
| Калорийность | 130kcal | 325kcal | 10% |
| Железо | 1.46mg | 2.17mg | 9% |
| Холин | 32mg | 6% | |
| Углеводы | 28.73g | 41.22g | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.051g | 1.001g | 4% |
| Кальций | 1mg | 30mg | 3% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.07µg | 3% |
| Натрий | 0mg | 51mg | 2% |
| Марганец | 0.357mg | 0.312mg | 2% |
| Селен | 7.5µg | 7.9µg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 28.73g | 14.32g | N/A |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.05g | 0.017g | 0% |
| Триптофан | 0.027mg | 0.54mg | 0% |
| Треонин | 0.084mg | 1.99mg | 0% |
| Изолейцин | 0.102mg | 1.89mg | 0% |
| Лейцин | 0.195mg | 2.92mg | 0% |
| Лизин | 0.085mg | 3.28mg | 0% |
| Метионин | 0.056mg | 0.59mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.126mg | 1.75mg | 0% |
| Валин | 0.144mg | 2.31mg | 0% |
| Гистидин | 0.056mg | 0.91mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.36 г
Жиры:
0.19 г
Углеводы:
28.73 г
Вода:
68.53 г
Другое:
0.19 г
Белки:
40.44 г
Жиры:
7.61 г
Углеводы:
41.22 г
Вода:
5.08 г
Другое:
5.65 г
| Содержит больше ВодаВода | +1249% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1613.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3905.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +43.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2873.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.058 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.05 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.001 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.309 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +194.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7329.3% |
