Сравнить продукты Рис арборио и Клюква
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +534.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +28.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +344.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +200% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +33.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +7400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +700% |
| Содержит больше КалийКалий | +207.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1266.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1378.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +34.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +5800% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +25% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 14mg | 16% |
| Витамин B9 | 59µg | 1µg | 15% |
| Железо | 1.46mg | 0.23mg | 15% |
| Клетчатка | 3.6g | 14% | |
| Витамин B1 | 0.164mg | 0.012mg | 13% |
| Селен | 7.5µg | 0.1µg | 13% |
| Витамин E | 1.32mg | 9% | |
| Витамин B3 | 1.493mg | 0.101mg | 9% |
| Углеводы | 28.73g | 11.97g | 6% |
| Витамин K | 5µg | 4% | |
| Белки | 2.36g | 0.46g | 4% |
| Марганец | 0.357mg | 0.267mg | 4% |
| Калорийность | 130kcal | 46kcal | 4% |
| Цинк | 0.4mg | 0.09mg | 3% |
| Фосфор | 33mg | 11mg | 3% |
| Калий | 26mg | 80mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.397mg | 0.295mg | 2% |
| Медь | 0.072mg | 0.056mg | 2% |
| Кальций | 1mg | 8mg | 1% |
| Холин | 5.5mg | 1% | |
| Фруктоза | 0.67g | 1% | |
| Жиры | 0.19g | 0.13g | 0% |
| Чистые углеводы | 28.73g | 8.37g | N/A |
| Магний | 8mg | 6mg | 0% |
| Сахар | 4.27g | N/A | |
| Натрий | 0mg | 2mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Витамин B2 | 0.016mg | 0.02mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.059mg | 0.057mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.051g | 0.008g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.058g | 0.018g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.05g | 0.055g | 0% |
| Триптофан | 0.027mg | 0.003mg | 0% |
| Треонин | 0.084mg | 0.028mg | 0% |
| Изолейцин | 0.102mg | 0.033mg | 0% |
| Лейцин | 0.195mg | 0.053mg | 0% |
| Лизин | 0.085mg | 0.039mg | 0% |
| Метионин | 0.056mg | 0.003mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.126mg | 0.036mg | 0% |
| Валин | 0.144mg | 0.045mg | 0% |
| Гистидин | 0.056mg | 0.018mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.36 г
Жиры:
0.19 г
Углеводы:
28.73 г
Вода:
68.53 г
Другое:
0.19 г
Белки:
0.46 г
Жиры:
0.13 г
Углеводы:
11.97 г
Вода:
87.32 г
Другое:
0.12 г
| Содержит больше БелкиБелки | +413% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +46.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +140% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +58.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +27.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.058 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.05 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.008 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.018 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.055 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +222.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.3% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.055g
