Сравнить продукты Рисовый пудинг и Плов
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +26.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +146.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +44.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +559.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +822.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +165.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +77% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1447.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +1605.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1050% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +62.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1100% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +485.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +704% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1283.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +148.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1042.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +5200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 1.9µg | 32.4µg | 55% |
| Витамин B9 | 4µg | 212µg | 52% |
| Натрий | 109mg | 1303mg | 52% |
| Витамин B1 | 0.075mg | 0.603mg | 44% |
| Марганец | 0.057mg | 0.882mg | 36% |
| Витамин B3 | 0.443mg | 6.127mg | 36% |
| Крахмал | 71.23g | 29% | |
| Витамин B6 | 0.035mg | 0.4mg | 28% |
| Железо | 0.37mg | 2.44mg | 26% |
| Углеводы | 20.81g | 76.31g | 19% |
| Медь | 0.018mg | 0.166mg | 16% |
| Белки | 3.29g | 10.42g | 14% |
| Калорийность | 111kcal | 359kcal | 12% |
| Фосфор | 87mg | 154mg | 10% |
| Витамин B12 | 0.24µg | 0.02µg | 9% |
| Витамин B5 | 0.288mg | 0.715mg | 9% |
| Цинк | 0.38mg | 1.01mg | 6% |
| Магний | 13mg | 32mg | 5% |
| Витамин A | 46µg | 4µg | 5% |
| Витамин C | 0.7mg | 4.1mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.141mg | 0.087mg | 4% |
| Витамин D | 34IU | 0IU | 4% |
| Клетчатка | 0.1g | 1.2g | 4% |
| Витамин D | 0.8µg | 0µg | 4% |
| Холин | 17.5mg | 3% | |
| Насыщенные жиры | 0.967g | 0.307g | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.06g | 0.377g | 2% |
| Кальций | 105mg | 83mg | 2% |
| Калий | 130mg | 188mg | 2% |
| Холестерин | 6mg | 1mg | 2% |
| Жиры | 1.63g | 1.37g | 0% |
| Чистые углеводы | 20.71g | 75.11g | N/A |
| Сахар | 1.53g | N/A | |
| Витамин E | 0.04mg | 0% | |
| Витамин K | 0.5µg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.441g | 0.373g | 0% |
| Триптофан | 0.039mg | 0.086mg | 0% |
| Треонин | 0.126mg | 0.221mg | 0% |
| Изолейцин | 0.169mg | 0.279mg | 0% |
| Лейцин | 0.273mg | 0.523mg | 0% |
| Лизин | 0.221mg | 0.189mg | 0% |
| Метионин | 0.07mg | 0.145mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.135mg | 0.32mg | 0% |
| Валин | 0.187mg | 0.374mg | 0% |
| Гистидин | 0.075mg | 0.15mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.29 г
Жиры:
1.63 г
Углеводы:
20.81 г
Вода:
73.43 г
Другое:
0.84 г
Белки:
10.42 г
Жиры:
1.37 г
Углеводы:
76.31 г
Вода:
8.04 г
Другое:
3.86 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +19% |
| Содержит больше ВодаВода | +813.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +216.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +266.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +359.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.967 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.441 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.06 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.307 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.373 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.377 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +18.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -68.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +528.3% |
