Сравнить продукты Рисовый пудинг и Рис арборио
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +62.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +10400% |
| Содержит больше КалийКалий | +400% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +163.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +294.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +300% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +526.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +294.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +781.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +118.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +237% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +37.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +68.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1375% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 4µg | 59µg | 14% |
| Железо | 0.37mg | 1.46mg | 14% |
| Марганец | 0.057mg | 0.357mg | 13% |
| Селен | 1.9µg | 7.5µg | 10% |
| Витамин B2 | 0.141mg | 0.016mg | 10% |
| Кальций | 105mg | 1mg | 10% |
| Витамин B12 | 0.24µg | 0µg | 10% |
| Фосфор | 87mg | 33mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.075mg | 0.164mg | 7% |
| Витамин B3 | 0.443mg | 1.493mg | 7% |
| Медь | 0.018mg | 0.072mg | 6% |
| Натрий | 109mg | 0mg | 5% |
| Витамин A | 46µg | 0µg | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.967g | 0.051g | 4% |
| Витамин D | 0.8µg | 0µg | 4% |
| Витамин D | 34IU | 0IU | 4% |
| Калий | 130mg | 26mg | 3% |
| Углеводы | 20.81g | 28.73g | 3% |
| Витамин B5 | 0.288mg | 0.397mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.035mg | 0.059mg | 2% |
| Холестерин | 6mg | 0mg | 2% |
| Белки | 3.29g | 2.36g | 2% |
| Жиры | 1.63g | 0.19g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.441g | 0.058g | 1% |
| Калорийность | 111kcal | 130kcal | 1% |
| Магний | 13mg | 8mg | 1% |
| Витамин C | 0.7mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 20.71g | 28.73g | N/A |
| Клетчатка | 0.1g | 0% | |
| Цинк | 0.38mg | 0.4mg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.06g | 0.05g | 0% |
| Триптофан | 0.039mg | 0.027mg | 0% |
| Треонин | 0.126mg | 0.084mg | 0% |
| Изолейцин | 0.169mg | 0.102mg | 0% |
| Лейцин | 0.273mg | 0.195mg | 0% |
| Лизин | 0.221mg | 0.085mg | 0% |
| Метионин | 0.07mg | 0.056mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.135mg | 0.126mg | 0% |
| Валин | 0.187mg | 0.144mg | 0% |
| Гистидин | 0.075mg | 0.056mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.29 г
Жиры:
1.63 г
Углеводы:
20.81 г
Вода:
73.43 г
Другое:
0.84 г
Белки:
2.36 г
Жиры:
0.19 г
Углеводы:
28.73 г
Вода:
68.53 г
Другое:
0.19 г
| Содержит больше БелкиБелки | +39.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +757.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +342.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +38.1% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~68.53g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.967 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.441 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.06 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.058 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.05 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +660.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +20% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.7% |
