Сравнить продукты Рожь и Груша
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1471.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +166.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +339.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1361.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +347.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2550% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2666.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5268.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +13800% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +608.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2533.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +865.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2552.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2871.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +913.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +34.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +442.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +496.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 2.577mg | 0.048mg | 110% |
| Клетчатка | 15.1g | 3.1g | 48% |
| Фосфор | 332mg | 12mg | 46% |
| Медь | 0.367mg | 0.082mg | 32% |
| Железо | 2.63mg | 0.18mg | 31% |
| Витамин B5 | 1.456mg | 0.049mg | 28% |
| Витамин B3 | 4.27mg | 0.161mg | 26% |
| Витамин B1 | 0.316mg | 0.012mg | 25% |
| Магний | 110mg | 7mg | 25% |
| Селен | 13.9µg | 0.1µg | 25% |
| Цинк | 2.65mg | 0.1mg | 23% |
| Витамин B6 | 0.294mg | 0.029mg | 20% |
| Углеводы | 75.86g | 15.23g | 20% |
| Белки | 10.34g | 0.36g | 20% |
| Витамин B2 | 0.251mg | 0.026mg | 17% |
| Калорийность | 338kcal | 57kcal | 14% |
| Калий | 510mg | 116mg | 12% |
| Фруктоза | 0.11g | 6.42g | 8% |
| Витамин B9 | 38µg | 7µg | 8% |
| Витамин E | 0.85mg | 0.12mg | 5% |
| Холин | 30.4mg | 5.1mg | 5% |
| Витамин C | 0mg | 4.3mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.767g | 0.094g | 4% |
| Кальций | 24mg | 9mg | 2% |
| Жиры | 1.63g | 0.14g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.197g | 0.022g | 1% |
| Витамин K | 5.9µg | 4.4µg | 1% |
| Чистые углеводы | 60.76g | 12.13g | N/A |
| Сахар | 0.98g | 9.75g | N/A |
| Натрий | 2mg | 1mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 1µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.208g | 0.084g | 0% |
| Триптофан | 0.108mg | 0.002mg | 0% |
| Треонин | 0.289mg | 0.011mg | 0% |
| Изолейцин | 0.208mg | 0.011mg | 0% |
| Лейцин | 0.563mg | 0.019mg | 0% |
| Лизин | 0.286mg | 0.017mg | 0% |
| Метионин | 0.153mg | 0.002mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.435mg | 0.011mg | 0% |
| Валин | 0.317mg | 0.017mg | 0% |
| Гистидин | 0.189mg | 0.002mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +2772.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1064.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +398.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +406.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +692.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +147.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +716% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.8% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +1525% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +5736.4% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Сахароза
~0.71g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
