Сравнить продукты Рожь и Фунчоза
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +3566.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +5000% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +21.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +353.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +546.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +937.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2477% |
| Содержит больше СеленСелен | +75.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +553.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +110.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2035% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1356% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +488% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1800% |
| Содержит больше ХолинХолин | +206.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 2.577mg | 0.1mg | 108% |
| Клетчатка | 15.1g | 0.5g | 58% |
| Фосфор | 332mg | 32mg | 43% |
| Медь | 0.367mg | 0.081mg | 32% |
| Витамин B5 | 1.456mg | 0.1mg | 27% |
| Витамин B3 | 4.27mg | 0.2mg | 25% |
| Магний | 110mg | 3mg | 25% |
| Цинк | 2.65mg | 0.41mg | 20% |
| Белки | 10.34g | 0.16g | 20% |
| Витамин B2 | 0.251mg | 0mg | 19% |
| Витамин B6 | 0.294mg | 0.05mg | 19% |
| Калий | 510mg | 10mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.316mg | 0.15mg | 14% |
| Холин | 30.4mg | 93.2mg | 11% |
| Селен | 13.9µg | 7.9µg | 11% |
| Витамин B9 | 38µg | 2µg | 9% |
| Железо | 2.63mg | 2.17mg | 6% |
| Витамин K | 5.9µg | 0µg | 5% |
| Витамин E | 0.85mg | 0.13mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.767g | 0.018g | 5% |
| Углеводы | 75.86g | 86.09g | 3% |
| Жиры | 1.63g | 0.06g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.197g | 0.017g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.208g | 0.008g | 1% |
| Калорийность | 338kcal | 351kcal | 1% |
| Чистые углеводы | 60.76g | 85.59g | N/A |
| Кальций | 24mg | 25mg | 0% |
| Сахар | 0.98g | 0g | N/A |
| Натрий | 2mg | 10mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.108mg | 0.002mg | 0% |
| Треонин | 0.289mg | 0.005mg | 0% |
| Изолейцин | 0.208mg | 0.007mg | 0% |
| Лейцин | 0.563mg | 0.013mg | 0% |
| Лизин | 0.286mg | 0.011mg | 0% |
| Метионин | 0.153mg | 0.002mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.435mg | 0.01mg | 0% |
| Валин | 0.317mg | 0.008mg | 0% |
| Гистидин | 0.189mg | 0.005mg | 0% |
| Фруктоза | 0.11g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +6362.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2616.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +481.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +13.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +26.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2500% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4161.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.4% |
