Сравнить продукты Розмари и Суп-бобы
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +378.9% |
Содержит больше КальцийКальций | +890.6% |
Содержит больше КалийКалий | +281.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +400% |
Содержит больше МедьМедь | +88.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +111.4% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +11.9% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -93.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +231% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +1111.1% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +80.2% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +153.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +30.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1910% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +572% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +808.3% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +66.7% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Железо | 6.65mg | 1.33mg | 67% |
Клетчатка | 14.1g | 4.6g | 38% |
Марганец | 0.96mg | 0.29mg | 29% |
Кальций | 317mg | 32mg | 29% |
Витамин B9 | 109µg | 12µg | 24% |
Витамин C | 21.8mg | 1.8mg | 22% |
Витамин B6 | 0.336mg | 0.05mg | 22% |
Магний | 91mg | 19mg | 17% |
Натрий | 26mg | 400mg | 16% |
Медь | 0.301mg | 0.16mg | 16% |
Витамин B5 | 0.804mg | 0.04mg | 15% |
Калий | 668mg | 175mg | 15% |
Селен | 6.9µg | 13% | |
Насыщенные жиры | 2.838g | 1.37g | 7% |
Витамин A | 146µg | 81µg | 7% |
Витамин B2 | 0.152mg | 0.06mg | 7% |
Цинк | 0.93mg | 0.44mg | 4% |
Белки | 3.31g | 5.19g | 4% |
Жиры | 5.86g | 3.5g | 4% |
Холестерин | 0mg | 9mg | 3% |
Углеводы | 20.7g | 11.16g | 3% |
Полиненасыщенные жиры | 0.901g | 0.39g | 3% |
Калорийность | 131kcal | 95kcal | 2% |
Витамин B1 | 0.036mg | 0.06mg | 2% |
Витамин B12 | 0µg | 0.03µg | 1% |
Витамин B3 | 0.912mg | 0.7mg | 1% |
Фосфор | 66mg | 59mg | 1% |
Мононенасыщенные жиры | 1.16g | 1.58g | 1% |
Чистые углеводы | 6.6g | 6.56g | N/A |
Триптофан | 0.051mg | 0% | |
Треонин | 0.136mg | 0% | |
Изолейцин | 0.136mg | 0% | |
Лейцин | 0.249mg | 0% | |
Лизин | 0.143mg | 0% | |
Метионин | 0.047mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.169mg | 0% | |
Валин | 0.165mg | 0% | |
Гистидин | 0.066mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ЖирыЖиры | +67.4% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +85.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +55.3% |
Содержит больше БелкиБелки | +56.8% |
Содержит больше ВодаВода | +16% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +131% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -51.7% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +36.2% |