Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Рокфор и Редбул

Сравнить

Инфографика

Рокфор vs Редбул  infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 21% 199% 8% 21% 11% 57% 168% 236% 3.9% 79%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 1.8% 0.26% 2.3% 0.67% 0.27% 0% 5.1% 0.65% 1.1%
Содержит больше МагнийМагний +57.9%
Содержит больше КальцийКальций +10933.3%
Содержит больше КалийКалий +2933.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +833.3%
Содержит больше МедьМедь +1600%
Содержит больше ЦинкЦинк +20700%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше МарганецМарганец +500%
Содержит больше СеленСелен +7150%
Содержит меньше НатрийНатрий -97.8%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 98% 0% 0% 10% 135% 14% 104% 29% 80% 0% 37% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 10% 24% 184% 92% 500% 246% 0% 0% 0.16%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +468.9%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +12.4%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1238.8%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1647.6%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +207.8%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B1 ~0.04mg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Рокфор Редбул DV% diff.
Витамин B6 0.124mg 2.167mg 157%
Насыщенные жиры 19.263g 0g 88%
Натрий 1809mg 39mg 77%
Кальций 662mg 6mg 66%
Витамин B3 0.734mg 9.827mg 57%
Фосфор 392mg 0mg 56%
Витамин B12 0.64µg 1.97µg 55%
Жиры 30.64g 0g 47%
Белки 21.54g 0.46g 42%
Витамин B2 0.586mg 0.103mg 37%
Витамин A 294µg 0µg 33%
Холестерин 90mg 0mg 30%
Селен 14.5µg 0.2µg 26%
Мононенасыщенные жиры 8.474g 0g 21%
Цинк 2.08mg 0.01mg 19%
Калорийность 369kcal 43kcal 16%
Витамин B9 49µg 0µg 12%
Полиненасыщенные жиры 1.32g 0g 9%
Кофеин 29mg 7%
Железо 0.56mg 0.06mg 6%
Медь 0.034mg 0.002mg 4%
Витамин B5 1.731mg 1.54mg 4%
Калий 91mg 3mg 3%
Магний 30mg 19mg 3%
Углеводы 2g 10.23g 3%
Фруктоза 1.63g 2%
Марганец 0.03mg 0.005mg 1%
Чистые углеводы 2g 10.23g N/A
Сахар 10.22g N/A
Витамин B1 0.04mg 0.04mg 0%
Холин 0.3mg 0%
Триптофан 0.303mg 0%
Треонин 0.965mg 0%
Изолейцин 1.217mg 0%
Лейцин 2.114mg 0%
Лизин 1.848mg 0%
Метионин 0.558mg 0%
Фенилаланин 1.023mg 0%
Валин 1.614mg 0%
Гистидин 0.602mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
22% 31% 2% 39% 6%
Белки: 21.54 г
Жиры: 30.64 г
Углеводы: 2 г
Вода: 39.38 г
Другое: 6.44 г
10% 89%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.23 г
Вода: 89.22 г
Другое: 0.09 г
Содержит больше БелкиБелки +4582.6%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +7055.6%
Содержит больше УглеводыУглеводы +411.5%
Содержит больше ВодаВода +126.6%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Рокфор - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171250/nutrients
  2. Редбул - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.