Сравнить продукты Ром и Свинина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +21050% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +625% |
| Содержит больше МедьМедь | +46% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3314.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +4820% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +10862.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 0µg | 45.3µg | 82% |
| Витамин B1 | 0.008mg | 0.877mg | 72% |
| Белки | 0g | 27.32g | 55% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.464mg | 36% |
| Фосфор | 5mg | 246mg | 34% |
| Витамин B3 | 0mg | 5.037mg | 31% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.7µg | 29% |
| Холестерин | 0mg | 80mg | 27% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.321mg | 25% |
| Насыщенные жиры | 0g | 5.23g | 24% |
| Жиры | 0g | 13.92g | 21% |
| Цинк | 0.07mg | 2.39mg | 21% |
| Холин | 0mg | 93.9mg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 6.19g | 15% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.698mg | 14% |
| Калий | 2mg | 423mg | 12% |
| Железо | 0.12mg | 0.87mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 1.2g | 8% |
| Витамин D | 0IU | 53IU | 7% |
| Витамин D | 0µg | 1.3µg | 7% |
| Магний | 0mg | 28mg | 7% |
| Натрий | 1mg | 62mg | 3% |
| Медь | 0.05mg | 0.073mg | 3% |
| Кальций | 0mg | 19mg | 2% |
| Витамин E | 0mg | 0.29mg | 2% |
| Калорийность | 231kcal | 242kcal | 1% |
| Витамин B9 | 0µg | 5µg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.6mg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Марганец | 0.018mg | 0.009mg | 0% |
| Триптофан | 0mg | 0.338mg | 0% |
| Треонин | 0mg | 1.234mg | 0% |
| Изолейцин | 0mg | 1.26mg | 0% |
| Лейцин | 0mg | 2.177mg | 0% |
| Лизин | 0mg | 2.446mg | 0% |
| Метионин | 0mg | 0.712mg | 0% |
| Фенилаланин | 0mg | 1.086mg | 0% |
| Валин | 0mg | 1.473mg | 0% |
| Гистидин | 0mg | 1.067mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +15.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +3652.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
