Сравнить продукты Ром и Курага
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +58000% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2116.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +586% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +457.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1320% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1205.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +87.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Калий | 2mg | 1162mg | 34% |
| Медь | 0.05mg | 0.343mg | 33% |
| Железо | 0.12mg | 2.66mg | 32% |
| Клетчатка | 0g | 7.3g | 29% |
| Витамин E | 0mg | 4.33mg | 29% |
| Углеводы | 0g | 62.64g | 21% |
| Витамин A | 0µg | 180µg | 20% |
| Витамин B3 | 0mg | 2.589mg | 16% |
| Фруктоза | 12.47g | 16% | |
| Витамин B6 | 0mg | 0.143mg | 11% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.516mg | 10% |
| Фосфор | 5mg | 71mg | 9% |
| Марганец | 0.018mg | 0.235mg | 9% |
| Магний | 0mg | 32mg | 8% |
| Белки | 0g | 3.39g | 7% |
| Кальций | 0mg | 55mg | 6% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.074mg | 6% |
| Селен | 0µg | 2.2µg | 4% |
| Цинк | 0.07mg | 0.39mg | 3% |
| Витамин K | 0µg | 3.1µg | 3% |
| Витамин B9 | 0µg | 10µg | 3% |
| Холин | 0mg | 13.9mg | 3% |
| Калорийность | 231kcal | 241kcal | 1% |
| Витамин B1 | 0.008mg | 0.015mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 1mg | 1% |
| Жиры | 0g | 0.51g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 55.34g | N/A |
| Сахар | 0g | 53.44g | N/A |
| Крахмал | 0.35g | 0% | |
| Натрий | 1mg | 10mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.017g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.074g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.074g | 0% |
| Триптофан | 0mg | 0.016mg | 0% |
| Треонин | 0mg | 0.073mg | 0% |
| Изолейцин | 0mg | 0.063mg | 0% |
| Лейцин | 0mg | 0.105mg | 0% |
| Лизин | 0mg | 0.083mg | 0% |
| Метионин | 0mg | 0.015mg | 0% |
| Фенилаланин | 0mg | 0.062mg | 0% |
| Валин | 0mg | 0.078mg | 0% |
| Гистидин | 0mg | 0.047mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +115.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1199.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
