Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Ромашка римская или кримпай - сравнение калорийности и питательности

Сравнить

Обзор различий между продуктами ромашка римская и кримпай

  • Кримпай содержит больше калорий, чем ромашка римская. В то время как кримпай содержит 353 калорий, ромашка римская содержит только 1 калорий.
  • Ромашка римская имеет меньше железа, меди, фосфора, селена, витамина B2, витамина K, витамина E и витамина B1.
  • Кримпай покрывает вашу дневную потребность в насыщенных жирах на 62% выше, чем ромашка римская.
  • Ромашка римская имеет меньше натрия.

Разновидности продуктов, используемые в этой статье: Beverages, tea, herb, brewed, chamomile и Pie, chocolate creme, commercially prepared.

Инфографика

Ромашка римская vs Кримпай infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0.71% 0.6% 0.79% 3% 5% 1.1% 0% 0.13% 5.7% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 20% 14% 56% 39% 12% 34% 35% 21% 33%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.6%
Содержит больше МагнийМагний +1800%
Содержит больше КальцийКальций +3200%
Содержит больше КалийКалий +1688.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1762.5%
Содержит больше МедьМедь +686.7%
Содержит больше ЦинкЦинк +1000%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше МарганецМарганец +265.9%
Содержит больше СеленСелен +∞%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0.33% 0% 0% 2.5% 0.92% 0% 0.66% 0% 0% 0% 0.75% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 15% 22% 1.5% 22% 32% 11% 14% 4.6% 15% 24% 14% 9.8%
Содержит больше Витамин AВитамин A +4500%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +770%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +3400%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +2009.1%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +1800%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Ромашка римская Кримпай DV% diff.
Насыщенные жиры 0.002g 12.449g 57%
Жиры 0g 22.41g 34%
Калорийность 1kcal 353kcal 18%
Мононенасыщенные жиры 0.001g 7.336g 18%
Железо 0.08mg 1.49mg 18%
Углеводы 0.2g 38.44g 13%
Натрий 1mg 266mg 12%
Фосфор 0mg 79mg 11%
Селен 0µg 6µg 11%
Медь 0.015mg 0.118mg 11%
Витамин B2 0.004mg 0.14mg 10%
Полиненасыщенные жиры 0.005g 1.149g 8%
Витамин K 0µg 9.5µg 8%
Белки 0g 4.15g 8%
Витамин E 0mg 1.09mg 7%
Кальций 2mg 66mg 6%
Витамин B1 0.01mg 0.087mg 6%
Витамин B12 0µg 0.12µg 5%
Витамин A 1µg 46µg 5%
Витамин B9 1µg 19µg 5%
Марганец 0.044mg 0.161mg 5%
Цинк 0.04mg 0.44mg 4%
Холестерин 0mg 12mg 4%
Магний 1mg 19mg 4%
Витамин B5 0.011mg 0.232mg 4%
Витамин B3 0mg 0.605mg 4%
Калий 9mg 161mg 4%
Клетчатка 0g 0.8g 3%
Холин 0mg 17.9mg 3%
Витамин B6 0mg 0.02mg 2%
Витамин D 0µg 0.1µg 1%
Чистые углеводы 0.2g 37.64g N/A
Витамин D 0IU 3IU 0%
Сахар 0g 27.39g N/A
Транс-жиры 0g 2.49g N/A
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0g 0.001g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
100%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.2 г
Вода: 99.7 г
Другое: 0.1 г
4% 22% 38% 34%
Белки: 4.15 г
Жиры: 22.41 г
Углеводы: 38.44 г
Вода: 33.92 г
Другое: 1.08 г
Содержит больше ВодаВода +193.9%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +19120%
Содержит больше ДругоеДругое +980%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
25% 13% 63%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.002 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.001 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.005 г
59% 35% 5%
Насыщенные жиры: Насыщ. 12.449 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 7.336 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.149 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -100%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +733500%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +22880%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Ромашка римская - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174156/nutrients
  2. Кримпай - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175014/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.