Ромашка римская или фэнлису - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Основные различия между продуктами ромашка римская и фэнлису
- Ромашка римская содержит меньше калорий, чем фэнлису. Ромашка римская содержит 1 калорий, в то время как фэнлису содержит 319 калорий.
- Фэнлису богаче чем ромашка римская в витамине B1, железе, селене, марганце, кальции, фосфоре, витамине B2 и меди.
- Фэнлису обеспечивает вас на 12749% большим количеством витамина B1 от суточной нормы, чем ромашка римская.
- Ромашка римская содержит меньше натрия.
Типы продуктов, используемые в этой статье: Beverages, tea, herb, brewed, chamomile и Cake, pineapple upside-down, prepared from recipe.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +5900% |
| Содержит больше КалийКалий | +1144.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1750% |
| Содержит больше МедьМедь | +480% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +675% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +695.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +6100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1529900% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +3800% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1736.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2500% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.01mg | 153mg | 12749% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.005g | 3.282g | 22% |
| Жиры | 0g | 12.1g | 19% |
| Железо | 0.08mg | 1.48mg | 18% |
| Селен | 0µg | 9.4µg | 17% |
| Углеводы | 0.2g | 50.5g | 17% |
| Калорийность | 1kcal | 319kcal | 16% |
| Натрий | 1mg | 319mg | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.001g | 5.194g | 13% |
| Насыщенные жиры | 0.002g | 2.915g | 13% |
| Марганец | 0.044mg | 0.35mg | 13% |
| Кальций | 2mg | 120mg | 12% |
| Фосфор | 0mg | 82mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.004mg | 0.156mg | 12% |
| Медь | 0.015mg | 0.087mg | 8% |
| Холестерин | 0mg | 22mg | 7% |
| Витамин A | 1µg | 62µg | 7% |
| Белки | 0g | 3.5g | 7% |
| Витамин B3 | 0mg | 1.19mg | 7% |
| Витамин B9 | 1µg | 26µg | 6% |
| Витамин B5 | 0.011mg | 0.202mg | 4% |
| Магний | 1mg | 13mg | 3% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.08µg | 3% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.034mg | 3% |
| Клетчатка | 0g | 0.8g | 3% |
| Калий | 9mg | 112mg | 3% |
| Цинк | 0.04mg | 0.31mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 1.2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.2g | 49.7g | N/A |
| Триптофан | 0.043mg | 0% | |
| Треонин | 0.117mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.147mg | 0% | |
| Лейцин | 0.264mg | 0% | |
| Лизин | 0.143mg | 0% | |
| Метионин | 0.074mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.173mg | 0% | |
| Валин | 0.167mg | 0% | |
| Гистидин | 0.081mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0.2 г
Вода:
99.7 г
Другое:
0.1 г
Белки:
3.5 г
Жиры:
12.1 г
Углеводы:
50.5 г
Вода:
32.3 г
Другое:
1.6 г
| Содержит больше ВодаВода | +208.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +25150% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1500% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.002 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.001 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.005 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.915 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.194 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.282 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +519300% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +65540% |
