Сравнить продукты Рыбный суп и Картофель фри
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -25.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +500% |
| Содержит больше КалийКалий | +302.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +8000% |
| Содержит больше МедьМедь | +113.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +733.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +123.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +375% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +94.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4600% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +882.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +415.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +153.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +76.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +905.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1400% |
| Содержит больше ХолинХолин | +425.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.138g | 5.398g | 35% |
| Витамин B12 | 0.69µg | 0µg | 29% |
| Витамин B6 | 0.037mg | 0.372mg | 26% |
| Жиры | 0.81g | 14.73g | 21% |
| Калорийность | 16kcal | 312kcal | 15% |
| Клетчатка | 0g | 3.8g | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.236g | 5.969g | 14% |
| Углеводы | 0g | 41.44g | 14% |
| Калий | 144mg | 579mg | 13% |
| Витамин B3 | 1.186mg | 3.004mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.033mg | 0.17mg | 11% |
| Насыщенные жиры | 0.203g | 2.336g | 10% |
| Фосфор | 56mg | 125mg | 10% |
| Железо | 0.01mg | 0.81mg | 10% |
| Витамин E | 0.17mg | 1.67mg | 10% |
| Витамин K | 0µg | 11.2µg | 9% |
| Марганец | 0.052mg | 0.247mg | 8% |
| Витамин B9 | 2µg | 30µg | 7% |
| Магний | 7mg | 35mg | 7% |
| Медь | 0.058mg | 0.124mg | 7% |
| Витамин C | 0.1mg | 4.7mg | 5% |
| Холин | 7mg | 36.8mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.329mg | 0.58mg | 5% |
| Цинк | 0.06mg | 0.5mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.076mg | 0.039mg | 3% |
| Натрий | 156mg | 210mg | 2% |
| Белки | 2.26g | 3.43g | 2% |
| Кальций | 3mg | 18mg | 2% |
| Чистые углеводы | 0g | 37.64g | N/A |
| Холестерин | 1mg | 0mg | 0% |
| Сахар | 0g | 0.3g | N/A |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Селен | 1µg | 0.9µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.06g | N/A | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.035g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.049g | 0g | N/A |
| 0.407g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.017g | 0g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.029g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.898g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.26 г
Жиры:
0.81 г
Углеводы:
0 г
Вода:
96.6 г
Другое:
0.33 г
Белки:
3.43 г
Жиры:
14.73 г
Углеводы:
41.44 г
Вода:
38.55 г
Другое:
1.85 г
| Содержит больше ВодаВода | +150.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +51.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1718.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +460.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.203 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.236 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.138 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.336 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.969 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.398 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2429.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3811.6% |
