Рыбный суп или нектар агавы - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +600% |
| Содержит больше КальцийКальций | +200% |
| Содержит больше КалийКалий | +3500% |
| Содержит больше МедьМедь | +544.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +500% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +5500% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +940% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +800% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +70% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +72.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +16900% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +300% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +476.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +269.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +117.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +532.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1400% |
| Содержит больше ХолинХолин | +90% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фруктоза | 55.6g | 70% | |
| Витамин B12 | 0.69µg | 0µg | 29% |
| Углеводы | 0g | 76.37g | 25% |
| Витамин C | 0.1mg | 17mg | 19% |
| Витамин K | 0µg | 22.5µg | 19% |
| Калорийность | 16kcal | 310kcal | 15% |
| Витамин B6 | 0.037mg | 0.234mg | 15% |
| Фосфор | 56mg | 1mg | 8% |
| Витамин B9 | 2µg | 30µg | 7% |
| Витамин B5 | 0.329mg | 7% | |
| Витамин B2 | 0.076mg | 0.165mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.033mg | 0.122mg | 7% |
| Натрий | 156mg | 4mg | 7% |
| Витамин E | 0.17mg | 0.98mg | 5% |
| Медь | 0.058mg | 0.009mg | 5% |
| Калий | 144mg | 4mg | 4% |
| Белки | 2.26g | 0.09g | 4% |
| Витамин B3 | 1.186mg | 0.689mg | 3% |
| Марганец | 0.052mg | 0.005mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.236g | 0g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.203g | 0g | 1% |
| Холин | 7mg | 13.3mg | 1% |
| Магний | 7mg | 1mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.138g | 0g | 1% |
| Жиры | 0.81g | 0.45g | 1% |
| Железо | 0.01mg | 0.09mg | 1% |
| Селен | 1µg | 1.7µg | 1% |
| Витамин A | 2µg | 8µg | 1% |
| Клетчатка | 0g | 0.2g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 76.17g | N/A |
| Холестерин | 1mg | 0mg | 0% |
| Кальций | 3mg | 1mg | 0% |
| Сахар | 0g | 68.03g | N/A |
| Цинк | 0.06mg | 0.01mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.035g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.049g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.017g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.26 г
Жиры:
0.81 г
Углеводы:
0 г
Вода:
96.6 г
Другое:
0.33 г
Белки:
0.09 г
Жиры:
0.45 г
Углеводы:
76.37 г
Вода:
22.94 г
Другое:
0.15 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2411.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +80% |
| Содержит больше ВодаВода | +321.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +120% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
