Сравнить продукты Рыбный суп и Творог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +38.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +100% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -57.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2500% |
| Содержит больше МагнийМагний | +14.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2666.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +600% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +566.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +183.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +870% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +112.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +22.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1098% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +60.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1750% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +114.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +69.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +24.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +500% |
| Содержит больше ХолинХолин | +162.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Белки | 2.26g | 11.12g | 18% |
| Селен | 1µg | 9.7µg | 16% |
| Фосфор | 56mg | 159mg | 15% |
| Витамин B12 | 0.69µg | 0.43µg | 11% |
| Натрий | 156mg | 364mg | 9% |
| Кальций | 3mg | 83mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.076mg | 0.163mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 0.203g | 1.718g | 7% |
| Витамин B3 | 1.186mg | 0.099mg | 7% |
| Холестерин | 1mg | 17mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.329mg | 0.557mg | 5% |
| Жиры | 0.81g | 4.3g | 5% |
| Витамин A | 2µg | 37µg | 4% |
| Калорийность | 16kcal | 98kcal | 4% |
| Витамин B9 | 2µg | 12µg | 3% |
| Медь | 0.058mg | 0.029mg | 3% |
| Цинк | 0.06mg | 0.4mg | 3% |
| Марганец | 0.052mg | 0.002mg | 2% |
| Холин | 7mg | 18.4mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.236g | 0.778g | 1% |
| Витамин B6 | 0.037mg | 0.046mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.033mg | 0.027mg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин E | 0.17mg | 0.08mg | 1% |
| Железо | 0.01mg | 0.07mg | 1% |
| Калий | 144mg | 104mg | 1% |
| Углеводы | 0g | 3.38g | 1% |
| Витамин C | 0.1mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 3.38g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 3IU | 0% |
| Магний | 7mg | 8mg | 0% |
| Сахар | 0g | 2.67g | N/A |
| Полиненасыщенные жиры | 0.138g | 0.123g | 0% |
| Триптофан | 0.147mg | 0% | |
| Треонин | 0.5mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.591mg | 0% | |
| Лейцин | 1.116mg | 0% | |
| Лизин | 0.934mg | 0% | |
| Метионин | 0.269mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.577mg | 0% | |
| Валин | 0.748mg | 0% | |
| Гистидин | 0.326mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.035g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.049g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.017g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.26 г
Жиры:
0.81 г
Углеводы:
0 г
Вода:
96.6 г
Другое:
0.33 г
Белки:
11.12 г
Жиры:
4.3 г
Углеводы:
3.38 г
Вода:
79.79 г
Другое:
1.41 г
| Содержит больше ВодаВода | +21.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +392% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +430.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +327.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.203 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.236 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.138 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.718 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.778 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.123 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +12.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +229.7% |
