Сравнить продукты Рыбный суп и Хот-дог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +15.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +114.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3200% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +10800% |
| Содержит больше МедьМедь | +67.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1900% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +267.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +1150% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +11.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +59.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +124.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +348.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +127.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.26 г
Жиры:
0.81 г
Углеводы:
0 г
Вода:
96.6 г
Другое:
0.33 г
Белки:
10.26 г
Жиры:
25.76 г
Углеводы:
4.17 г
Вода:
56.31 г
Другое:
3.5 г
| Содержит больше ВодаВода | +71.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +354% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3080.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +960.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.203 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.236 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.138 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.666 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.386 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.404 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4724.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3091.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Натрий | 156mg | 1090mg | 41% |
| Жиры | 0.81g | 25.76g | 38% |
| Витамин B12 | 0.69µg | 1.57µg | 37% |
| Насыщенные жиры | 0.203g | 7.666g | 34% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.138g | 4.404g | 28% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.236g | 11.386g | 28% |
| Холестерин | 1mg | 77mg | 25% |
| Селен | 1µg | 12.5µg | 21% |
| Фосфор | 56mg | 206mg | 21% |
| Белки | 2.26g | 10.26g | 16% |
| Калорийность | 16kcal | 290kcal | 14% |
| Железо | 0.01mg | 1.09mg | 14% |
| Кальций | 3mg | 99mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.037mg | 0.166mg | 10% |
| Цинк | 0.06mg | 1.2mg | 10% |
| Витамин B3 | 1.186mg | 2.665mg | 9% |
| Медь | 0.058mg | 0.097mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.076mg | 0.121mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.033mg | 0.055mg | 2% |
| Магний | 7mg | 15mg | 2% |
| Холин | 7mg | 1% | |
| Углеводы | 0g | 4.17g | 1% |
| Витамин B9 | 2µg | 6µg | 1% |
| Витамин C | 0.1mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 4.17g | N/A |
| Калий | 144mg | 152mg | 0% |
| Витамин E | 0.17mg | 0.19mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Марганец | 0.052mg | 0.045mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.329mg | 0.31mg | 0% |
| Триптофан | 0.111mg | 0% | |
| Треонин | 0.474mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.53mg | 0% | |
| Лейцин | 0.907mg | 0% | |
| Лизин | 0.963mg | 0% | |
| Метионин | 0.291mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.445mg | 0% | |
| Валин | 0.555mg | 0% | |
| Гистидин | 0.331mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.035g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.049g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.017g | 0g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
13%
27%
Итоговая оценка минералов
10%
46%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Хот-дог более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Хот-дог содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Рыбный суп содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 76mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Рыбный суп содержит меньше вещества Натрий (Разница - 934mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Рыбный суп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.463g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Рыбный суп ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах