Сравнить продукты Савоярди и Брюква
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +713.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +196.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +375% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +226.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +83.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +169.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +215.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +970% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +200.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +597.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +22% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +266.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 221mg | 0mg | 74% |
| Железо | 3.58mg | 0.44mg | 39% |
| Витамин B12 | 0.75µg | 0µg | 31% |
| Витамин B2 | 0.428mg | 0.04mg | 30% |
| Витамин C | 0mg | 25mg | 28% |
| Витамин B5 | 1.116mg | 0.16mg | 19% |
| Белки | 10.6g | 1.08g | 19% |
| Витамин A | 167µg | 0µg | 19% |
| Фосфор | 173mg | 53mg | 17% |
| Углеводы | 59.7g | 8.62g | 17% |
| Витамин B1 | 0.284mg | 0.09mg | 16% |
| Калорийность | 363kcal | 37kcal | 16% |
| Витамин B9 | 77µg | 21µg | 14% |
| Насыщенные жиры | 3.022g | 0.027g | 14% |
| Жиры | 9.1g | 0.16g | 14% |
| Витамин B3 | 2.104mg | 0.7mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.423g | 0.088g | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.745g | 0.025g | 9% |
| Цинк | 1.14mg | 0.24mg | 8% |
| Медь | 0.095mg | 0.032mg | 7% |
| Натрий | 147mg | 12mg | 6% |
| Калий | 113mg | 305mg | 6% |
| Клетчатка | 1g | 2.3g | 5% |
| Марганец | 0.24mg | 0.131mg | 5% |
| Холин | 14.1mg | 3% | |
| Магний | 12mg | 20mg | 2% |
| Фруктоза | 1.61g | 2% | |
| Витамин B6 | 0.122mg | 0.1mg | 2% |
| Витамин E | 0.3mg | 2% | |
| Селен | 0.7µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 58.7g | 6.32g | N/A |
| Кальций | 47mg | 43mg | 0% |
| Сахар | 4.46g | N/A | |
| Крахмал | 0.4g | 0% | |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Триптофан | 0.133mg | 0% | |
| Треонин | 0.467mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.516mg | 0% | |
| Лейцин | 0.861mg | 0% | |
| Лизин | 0.679mg | 0% | |
| Метионин | 0.268mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.511mg | 0% | |
| Валин | 0.579mg | 0% | |
| Гистидин | 0.248mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.036g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +881.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5587.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +592.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +54.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +358.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +14880% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1517% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.1% |
