Сравнить продукты Савоярди и Джекфрут
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +95.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1456.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +25% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +776.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +723.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +458.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +141.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +296.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3240% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +170.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +678.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +128.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +374.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +220.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +169.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 221mg | 0mg | 74% |
| Железо | 3.58mg | 0.23mg | 42% |
| Витамин B12 | 0.75µg | 0µg | 31% |
| Витамин B2 | 0.428mg | 0.055mg | 29% |
| Фосфор | 173mg | 21mg | 22% |
| Витамин B5 | 1.116mg | 0.235mg | 18% |
| Белки | 10.6g | 1.72g | 18% |
| Витамин A | 167µg | 5µg | 18% |
| Витамин B6 | 0.122mg | 0.329mg | 16% |
| Витамин C | 0mg | 13.7mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.284mg | 0.105mg | 15% |
| Насыщенные жиры | 3.022g | 0.195g | 13% |
| Витамин B9 | 77µg | 24µg | 13% |
| Калорийность | 363kcal | 95kcal | 13% |
| Жиры | 9.1g | 0.64g | 13% |
| Углеводы | 59.7g | 23.25g | 12% |
| Фруктоза | 9.19g | 11% | |
| Калий | 113mg | 448mg | 10% |
| Цинк | 1.14mg | 0.13mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.423g | 0.094g | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.745g | 0.155g | 9% |
| Марганец | 0.24mg | 0.043mg | 9% |
| Витамин B3 | 2.104mg | 0.92mg | 7% |
| Натрий | 147mg | 2mg | 6% |
| Магний | 12mg | 29mg | 4% |
| Медь | 0.095mg | 0.076mg | 2% |
| Кальций | 47mg | 24mg | 2% |
| Витамин E | 0.34mg | 2% | |
| Клетчатка | 1g | 1.5g | 2% |
| Крахмал | 1.47g | 1% | |
| Чистые углеводы | 58.7g | 21.75g | N/A |
| Сахар | 19.08g | N/A | |
| Триптофан | 0.133mg | 0.034mg | 0% |
| Треонин | 0.467mg | 0.086mg | 0% |
| Изолейцин | 0.516mg | 0.069mg | 0% |
| Лейцин | 0.861mg | 0.103mg | 0% |
| Лизин | 0.679mg | 0.069mg | 0% |
| Метионин | 0.268mg | 0.034mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.511mg | 0.052mg | 0% |
| Валин | 0.579mg | 0.086mg | 0% |
| Гистидин | 0.248mg | 0.034mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.036g | 0g | N/A |
| 0.079g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.015g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +516.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1321.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +156.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +18.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +276.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2316.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1413.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.5% |
