Савоярди или кофе - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2250% |
| Содержит больше КалийКалий | +130.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +35700% |
| Содержит больше МедьМедь | +4650% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +5600% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +5666.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +943.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1928.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +463.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1001.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +339.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +12100% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3750% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 221mg | 0mg | 74% |
| Железо | 3.58mg | 0.01mg | 45% |
| Витамин B12 | 0.75µg | 0µg | 31% |
| Витамин B2 | 0.428mg | 0.076mg | 27% |
| Фосфор | 173mg | 3mg | 24% |
| Витамин B1 | 0.284mg | 0.014mg | 23% |
| Белки | 10.6g | 0.12g | 21% |
| Углеводы | 59.7g | 0g | 20% |
| Витамин B9 | 77µg | 2µg | 19% |
| Витамин A | 167µg | 0µg | 19% |
| Калорийность | 363kcal | 1kcal | 18% |
| Витамин B5 | 1.116mg | 0.254mg | 17% |
| Насыщенные жиры | 3.022g | 0.002g | 14% |
| Жиры | 9.1g | 0.02g | 14% |
| Витамин B3 | 2.104mg | 0.191mg | 12% |
| Кофеин | 40mg | 10% | |
| Медь | 0.095mg | 0.002mg | 10% |
| Цинк | 1.14mg | 0.02mg | 10% |
| Марганец | 0.24mg | 0.023mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.122mg | 0.001mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.745g | 0.015g | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.423g | 0.001g | 9% |
| Натрий | 147mg | 2mg | 6% |
| Кальций | 47mg | 2mg | 5% |
| Клетчатка | 1g | 0g | 4% |
| Калий | 113mg | 49mg | 2% |
| Магний | 12mg | 3mg | 2% |
| Чистые углеводы | 58.7g | 0g | N/A |
| Витамин E | 0.01mg | 0% | |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Холин | 2.6mg | 0% | |
| Триптофан | 0.133mg | 0mg | 0% |
| Треонин | 0.467mg | 0.001mg | 0% |
| Изолейцин | 0.516mg | 0.002mg | 0% |
| Лейцин | 0.861mg | 0.005mg | 0% |
| Лизин | 0.679mg | 0.001mg | 0% |
| Метионин | 0.268mg | 0mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.511mg | 0.003mg | 0% |
| Валин | 0.579mg | 0.003mg | 0% |
| Гистидин | 0.248mg | 0.002mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.036g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +8733.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +45400% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +134% |
| Содержит больше ВодаВода | +409.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +24866.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +142200% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
