Сравнить продукты Савоярди и Финики деглет нур
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +20.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +251% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +293.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +179% |
| Содержит больше МагнийМагний | +258.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +480.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +116.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +446.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +548.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +65.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +89.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +305.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +35.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 221mg | 0mg | 74% |
| Железо | 3.58mg | 1.02mg | 32% |
| Витамин B12 | 0.75µg | 0µg | 31% |
| Витамин B2 | 0.428mg | 0.066mg | 28% |
| Клетчатка | 1g | 8g | 28% |
| Фруктоза | 19.56g | 24% | |
| Витамин B1 | 0.284mg | 0.052mg | 19% |
| Витамин A | 167µg | 0µg | 19% |
| Калий | 113mg | 656mg | 16% |
| Фосфор | 173mg | 62mg | 16% |
| Белки | 10.6g | 2.45g | 16% |
| Витамин B9 | 77µg | 19µg | 15% |
| Насыщенные жиры | 3.022g | 0.032g | 14% |
| Жиры | 9.1g | 0.39g | 13% |
| Медь | 0.095mg | 0.206mg | 12% |
| Витамин B5 | 1.116mg | 0.589mg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.745g | 0.036g | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.423g | 0.019g | 9% |
| Цинк | 1.14mg | 0.29mg | 8% |
| Магний | 12mg | 43mg | 7% |
| Натрий | 147mg | 2mg | 6% |
| Углеводы | 59.7g | 75.03g | 5% |
| Селен | 3µg | 5% | |
| Витамин B3 | 2.104mg | 1.274mg | 5% |
| Калорийность | 363kcal | 282kcal | 4% |
| Витамин B6 | 0.122mg | 0.165mg | 3% |
| Витамин K | 2.7µg | 2% | |
| Холин | 6.3mg | 1% | |
| Кальций | 47mg | 39mg | 1% |
| Марганец | 0.24mg | 0.262mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.4mg | 0% |
| Чистые углеводы | 58.7g | 67.03g | N/A |
| Сахар | 63.35g | N/A | |
| Витамин E | 0.05mg | 0% | |
| Триптофан | 0.133mg | 0.012mg | 0% |
| Треонин | 0.467mg | 0.043mg | 0% |
| Изолейцин | 0.516mg | 0.049mg | 0% |
| Лейцин | 0.861mg | 0.084mg | 0% |
| Лизин | 0.679mg | 0.066mg | 0% |
| Метионин | 0.268mg | 0.022mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.511mg | 0.05mg | 0% |
| Валин | 0.579mg | 0.071mg | 0% |
| Гистидин | 0.248mg | 0.032mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.036g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.6 г
Жиры:
9.1 г
Углеводы:
59.7 г
Вода:
19.5 г
Другое:
1.1 г
Белки:
2.45 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
75.03 г
Вода:
20.53 г
Другое:
1.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +332.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2233.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +25.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +45.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~20.53g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.022 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.745 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.423 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.036 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.019 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10302.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +7389.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |
