Сравнить продукты Сальса (соус) и Сердцевина пальмы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +60% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +32.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +50% |
| Содержит больше КалийКалий | +568.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +570.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2094.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +366.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +75% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +833.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +20% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +500% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +443.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +26.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.096mg | 0.644mg | 61% |
| Витамин B6 | 0.149mg | 0.81mg | 51% |
| Калий | 270mg | 1806mg | 45% |
| Цинк | 0.17mg | 3.73mg | 32% |
| Натрий | 430mg | 14mg | 18% |
| Фосфор | 30mg | 140mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.18mg | 12% |
| Железо | 2.24mg | 1.69mg | 7% |
| Углеводы | 7g | 25.61g | 6% |
| Калорийность | 36kcal | 115kcal | 4% |
| Витамин C | 4mg | 8mg | 4% |
| Витамин A | 28µg | 3µg | 3% |
| Витамин E | 0.5mg | 3% | |
| Белки | 1.5g | 2.7g | 2% |
| Селен | 0.4µg | 0.7µg | 1% |
| Витамин B3 | 1.08mg | 0.9mg | 1% |
| Кальций | 12mg | 18mg | 1% |
| Магний | 16mg | 10mg | 1% |
| Витамин B9 | 19µg | 24µg | 1% |
| Жиры | 0.2g | 0.2g | 0% |
| Чистые углеводы | 5.6g | 24.11g | N/A |
| Сахар | 17.16g | N/A | |
| Клетчатка | 1.4g | 1.5g | 0% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.05mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.029g | 0.046g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.016g | 0.005g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.107g | 0.089g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
7 г
Вода:
89.7 г
Другое:
1.6 г
Белки:
2.7 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
25.61 г
Вода:
69.5 г
Другое:
1.99 г
| Содержит больше ВодаВода | +29.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +80% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +265.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +24.4% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.2g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.029 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.016 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.107 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.046 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.089 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -37% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +220% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +20.2% |
