Сравнить продукты Сальса (соус) и Репа (корнеплод турнепса)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +45.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +41.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +646.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +12.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +150% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +58.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +75% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +25% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +170% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +65.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +26.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +425% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 2.24mg | 0.3mg | 24% |
| Витамин C | 4mg | 21mg | 19% |
| Натрий | 430mg | 67mg | 16% |
| Марганец | 0.134mg | 6% | |
| Витамин B6 | 0.149mg | 0.09mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.2mg | 4% | |
| Витамин B3 | 1.08mg | 0.4mg | 4% |
| Витамин A | 28µg | 0µg | 3% |
| Кальций | 12mg | 30mg | 2% |
| Калий | 270mg | 191mg | 2% |
| Клетчатка | 1.4g | 1.8g | 2% |
| Холин | 11.1mg | 2% | |
| Витамин B9 | 19µg | 15µg | 1% |
| Магний | 16mg | 11mg | 1% |
| Селен | 0.4µg | 0.7µg | 1% |
| Медь | 0.096mg | 0.085mg | 1% |
| Цинк | 0.17mg | 0.27mg | 1% |
| Белки | 1.5g | 0.9g | 1% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.04mg | 1% |
| Калорийность | 36kcal | 28kcal | 0% |
| Жиры | 0.2g | 0.1g | 0% |
| Чистые углеводы | 5.6g | 4.63g | N/A |
| Углеводы | 7g | 6.43g | 0% |
| Сахар | 3.8g | N/A | |
| Фосфор | 30mg | 27mg | 0% |
| Витамин E | 0.03mg | 0% | |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.03mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.029g | 0.011g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.016g | 0.006g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.107g | 0.053g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.025mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.036mg | 0% | |
| Лейцин | 0.033mg | 0% | |
| Лизин | 0.036mg | 0% | |
| Метионин | 0.011mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.017mg | 0% | |
| Валин | 0.03mg | 0% | |
| Гистидин | 0.014mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
7 г
Вода:
89.7 г
Другое:
1.6 г
Белки:
0.9 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
6.43 г
Вода:
91.87 г
Другое:
0.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +66.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +100% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +128.6% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~6.43g
Одинаковое количество вещества
Вода
~91.87g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.029 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.016 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.107 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.011 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.006 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.053 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +166.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +101.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -62.1% |
